1
00:00:00,001 --> 00:00:04,000
Hôm nay tôi sẽ hỗ trợ bạn tập thể dục ở nhà.

2
00:00:04,000 --> 00:00:06,000
Cảm ơn bạn trước

3
00:00:06,000 --> 00:00:07,000
vâng

4
00:00:07,000 --> 00:00:10,000
Hôm nay học bao nhiêu phút?

5
00:00:10,000 --> 00:00:12,000
Công việc của bạn bây giờ là gì?

6
00:00:12,000 --> 00:00:14,840
Bạn đang làm điều đó ở Ole?

7
00:00:14,840 --> 00:00:22,760
Có ổn không nếu tôi hỏi bạn vài câu hỏi?

8
00:00:22,760 --> 00:00:22,760
Có ổn không?

9
00:00:22,760 --> 00:00:22,760
Bạn có đang sử dụng nó không?

10
00:00:22,760 --> 00:00:25,700
Công việc của bạn bây giờ là gì?

11
00:00:25,700 --> 00:00:27,640
Tôi đang làm dầu

12
00:00:27,640 --> 00:00:29,160
Oel hay gì đó

13
00:00:29,160 --> 00:00:30,240
Đây có phải là phòng tập thể dục?

14
00:00:30,240 --> 00:00:31,760
Ừ, kiểu tập gym.

15
00:00:31,760 --> 00:00:33,820
Bên trong bao lâu?

16
00:00:33,820 --> 00:00:36,020
Bạn đang ngồi xuống phải không?

17
00:00:36,020 --> 00:00:37,200
Bây giờ là mấy giờ rồi?

18
00:00:37,200 --> 00:00:41,280
Nhưng tôi đã ngồi đó khoảng 5 tiếng.

19
00:00:41,280 --> 00:00:45,020
Tôi có cảm giác như tôi đã xem nó khá lâu rồi

20
00:00:45,020 --> 00:00:49,200
Ngoài ra, có phần nào trong công việc của bạn gặp khó khăn không?

21
00:00:49,200 --> 00:00:52,860
Rốt cuộc, nó làm vai tôi đau rất nhiều.

22
00:00:52,860 --> 00:01:00,480
Bạn có cảm thấy mình phải làm thêm giờ rất nhiều không?

23
00:01:00,480 --> 00:01:06,500
Có phải đôi khi không?

24
00:01:06,500 --> 00:01:06,820
Hình như cũng có đồ ăn.

25
00:01:06,820 --> 00:01:08,900
Có vẻ như có rất nhiều công việc ngoài giờ.

26
00:01:08,900 --> 00:01:10,900
Có lẽ đôi khi

27
00:01:10,900 --> 00:01:14,900
Các bữa ăn nên có bữa sáng, bữa trưa và bữa tối.

28
00:01:14,900 --> 00:01:15,900
Đúng rồi

29
00:01:15,900 --> 00:01:18,540
Một số người cũng thường ăn nó vào buổi sáng.

30
00:01:18,540 --> 00:01:20,500
bây giờ, bây giờ, bây giờ

31
00:01:20,500 --> 00:01:22,300
Hiện tại tôi đang ở phòng tập thể dục hoặc nơi nào đó tương tự.

32
00:01:22,300 --> 00:01:25,900
Đó là những gì

33
00:01:25,900 --> 00:01:27,760
Sau khi tắm

34
00:01:27,760 --> 00:01:31,760
Tôi đã làm việc đó được khoảng 10 phút

35
00:01:31,760 --> 00:01:31,880
Có phải vậy không?

36
00:01:31,880 --> 00:01:37,880
Vì vậy, việc đến phòng tập thể dục, chạy bộ hay những việc tương tự là đúng.

37
00:01:37,880 --> 00:01:41,420
Ừm, tôi không có nhiều thời gian cho những việc như thế.

38
00:01:41,420 --> 00:01:45,500
Vì vậy lần này tôi đã nghĩ đến việc ở nhà.

39
00:01:45,500 --> 00:01:51,500
Tôi cũng phải đặt ra mục tiêu và những thứ tương tự cho bản thân mình, vâng, vâng.

40
00:01:51,500 --> 00:01:55,320
Đúng vậy.

41
00:01:55,320 --> 00:02:01,000
Tôi cũng có một số mục tiêu cho bản thân, chẳng hạn như số cân tôi muốn giảm và tôi muốn giảm bao nhiêu kg.

42
00:02:01,000 --> 00:02:05,260
Tôi nghĩ nếu từ bây giờ tôi có thể giảm khoảng 3kg thì trông tôi sẽ khác một chút.

43
00:02:05,260 --> 00:02:12,460
Tôi hiểu rồi, vì thiếu mồ hôi, quanh bụng, v.v.

44
00:02:12,460 --> 00:02:14,360
Có hơi cao lên một chút không?

45
00:02:14,360 --> 00:02:18,320
Bạn có đang nghĩ vậy không?

46
00:02:18,320 --> 00:02:28,720
Tôi hiểu rồi, tôi không đổ mồ hôi nhiều phải không? À, chỉ khi đi tắm tôi mới hiểu.

47
00:02:28,720 --> 00:02:30,960
Tôi hiểu điều đó.

48
00:02:30,960 --> 00:02:37,940
Tùy vào đó, chúng tôi sẽ quyết định các khóa học giãn cơ khác nhau để xem cơ thể bạn có ở trạng thái tốt hay không.

49
00:02:37,940 --> 00:02:40,080
Nhưng tôi thường xuyên giãn cơ nên tôi nghĩ mình có thể làm được.

50
00:02:40,080 --> 00:02:45,080
Tôi đang giãn cơ nên tôi nghĩ mình có thể làm được một chút.

51
00:02:45,080 --> 00:02:47,740
Được rồi, tôi sẽ chuẩn bị vài thứ.

52
00:02:47,740 --> 00:02:49,860
Bạn nói rằng bạn đang thực hiện một số động tác giãn cơ.

53
00:02:49,860 --> 00:02:52,800
Được rồi, tôi sẽ chuẩn bị một chút.

54
00:02:52,800 --> 00:02:52,800
Tôi đang chuẩn bị một lúc

55
00:02:52,800 --> 00:02:55,840
Bạn đã thực hiện một số động tác kéo giãn mà bạn đang thực hiện chưa?

56
00:02:55,840 --> 00:02:57,600
Vâng tôi hiểu

57
00:02:57,600 --> 00:02:59,600
vâng

58
00:02:59,600 --> 00:03:01,600
vâng

59
00:03:01,600 --> 00:03:03,600
Vâng

60
00:03:03,600 --> 00:03:05,600
vâng

61
00:03:05,600 --> 00:03:07,600
Vâng

62
00:03:07,600 --> 00:03:11,600
Có

63
00:03:11,600 --> 00:03:13,600
" " " " "

64
00:03:13,600 --> 00:03:17,600
bữa tiệc

65
00:03:17,600 --> 00:03:19,600
vâng

66
00:03:19,600 --> 00:03:21,600
Xin lỗi

67
00:03:21,600 --> 00:03:23,600
Đi

68
00:03:23,600 --> 00:03:25,600
" " "

69
00:03:25,600 --> 00:03:27,600
vâng

70
00:03:27,600 --> 00:03:29,600
Xin lỗi

71
00:03:29,600 --> 00:03:31,600
bữa tiệc

72
00:03:31,600 --> 00:03:35,600
Đi

73
00:03:35,600 --> 00:03:37,600
Có

74
00:03:37,600 --> 00:03:39,600
Xin lỗi

75
00:03:39,600 --> 00:03:41,600
vâng

76
00:03:41,600 --> 00:03:43,600
bữa tiệc

77
00:03:43,600 --> 00:03:47,600
bữa tiệc

78
00:03:47,600 --> 00:03:49,600
Có

79
00:03:49,600 --> 00:03:51,600
Xin lỗi

80
00:03:51,600 --> 00:03:53,600
vâng

81
00:03:53,600 --> 00:03:55,600
bữa tiệc

82
00:03:55,600 --> 00:03:59,600
Đi

83
00:03:59,600 --> 00:03:59,600
hôm nay

84
00:03:59,600 --> 00:04:01,600
trông chừng bạn

85
00:04:01,600 --> 00:04:03,600
Xin lỗi

86
00:04:03,600 --> 00:04:05,600
Chế

87
00:04:05,600 --> 00:04:07,600
Vâng!

88
00:04:07,600 --> 00:04:09,600
vâng

89
00:04:09,600 --> 00:04:11,600
Xin lỗi

90
00:04:11,600 --> 00:04:11,600
Kya

91
00:04:11,600 --> 00:04:12,600
hôm nay

92
00:04:12,600 --> 00:04:14,600
Có

93
00:04:14,600 --> 00:04:16,600
Có

94
00:04:16,600 --> 00:04:17,300
"

95
00:04:17,300 --> 00:04:20,840
Tiếp tục

96
00:04:20,840 --> 00:04:33,460
Bạn đã sẵn sàng chưa?

97
00:04:33,460 --> 00:04:34,960
vâng, làm ơn

98
00:04:34,960 --> 00:04:38,500
Đây là nó

99
00:04:38,500 --> 00:04:39,280
Bạn là khách hàng lần đầu tiên.

100
00:04:39,280 --> 00:04:55,280
Tôi đang uống thể thao ở đây và tôi đang cho bạn đồ uống.

101
00:04:55,280 --> 00:04:55,460
Cảm ơn bạn rất nhiều

102
00:04:55,460 --> 00:04:55,460
Triệu chứng mất nước

103
00:04:55,460 --> 00:04:55,460
Ngoài ra, đây là những triệu chứng của ô nhiễm.

104
00:04:55,460 --> 00:04:59,340
Ngoài ra, đây là những triệu chứng của ô nhiễm.

105
00:04:59,340 --> 00:05:03,200
Ngoài ra, đây là một liên kết tại chỗ liên quan đến công việc đổ mồ hôi.

106
00:05:03,200 --> 00:05:06,940
Vì vậy, nên uống thứ này trước khi giãn cơ.

107
00:05:06,940 --> 00:05:08,080
tôi hiểu

108
00:05:08,080 --> 00:05:09,740
Cảm ơn bạn rất nhiều

109
00:05:09,740 --> 00:05:10,280
Cổ họng của tôi lại cảm thấy ấm áp khi tôi đang duỗi người.

110
00:05:10,280 --> 00:05:12,280
Itadakimasu

111
00:05:12,280 --> 00:05:17,300
Thơm ngon và dễ uống

112
00:05:17,300 --> 00:05:21,060
vâng điều đó có đúng không

113
00:05:21,060 --> 00:05:23,120
vâng, làm ơn

114
00:05:23,120 --> 00:05:31,220
Được rồi, nó dễ uống hơn một chút.

115
00:05:31,220 --> 00:05:32,300
vâng, làm ơn

116
00:05:32,300 --> 00:05:32,360
Vì vậy, hãy bắt đầu ngay lập tức. vâng, làm ơn

117
00:05:32,360 --> 00:05:35,120
Tôi chỉ muốn nhìn vào cơ thể của bạn.

118
00:05:35,120 --> 00:05:36,360
Tôi sẽ yêu cầu người trước mặt bạn trả lời.

119
00:05:36,360 --> 00:05:38,360
vâng

120
00:05:38,360 --> 00:05:44,360
Được rồi, chỉ một chút thôi.

121
00:05:44,360 --> 00:05:46,260
Bạn có thể vui lòng giơ tay được không?

122
00:05:46,260 --> 00:05:49,000
vâng

123
00:05:49,000 --> 00:05:52,400
Rốt cuộc thì nó hơi mềm một chút

124
00:05:52,400 --> 00:05:55,040
Cảm ơn bạn rất nhiều

125
00:05:55,040 --> 00:06:00,240
Một chút quanh bả vai

126
00:06:00,240 --> 00:06:00,280
Nó có ở quanh đây không?

127
00:06:00,280 --> 00:06:02,300
Ừ, nhưng điều đó ổn thôi.

128
00:06:02,300 --> 00:06:09,940
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... chỉ chỉ thôi

129
00:06:09,940 --> 00:06:11,940
Thật tuyệt vời!

130
00:06:11,940 --> 00:06:17,680
Đây có phải là đồ uống thể thao không?

131
00:06:17,680 --> 00:06:17,760
Vâng, chúng tôi sẽ kéo dài ở vị trí này.

132
00:06:17,760 --> 00:06:21,940
Trước hết, tôi cảm thấy như mình đã duỗi thẳng cánh tay của mình.

133
00:06:21,940 --> 00:06:24,700
Có phải vậy không?

134
00:06:24,700 --> 00:06:31,700
Vâng, đây là nó. Đầu tiên, chúng ta sẽ kéo dãn ở vị trí này, vì vậy, trước hết,

135
00:06:31,700 --> 00:06:33,740
Vâng.

136
00:06:33,740 --> 00:06:33,940
Đúng.

137
00:06:33,940 --> 00:06:35,940
vâng

138
00:06:35,940 --> 00:06:38,940
Đúng rồi

139
00:06:38,940 --> 00:06:38,940
làm điều đó từng chút một

140
00:06:38,940 --> 00:06:42,680
làm điều đó từng chút một

141
00:06:42,680 --> 00:06:44,280
Hãy viết điều này về phía bạn.

142
00:06:44,280 --> 00:06:45,940
vâng

143
00:06:45,940 --> 00:06:46,880
Vâng, đây là cái tiếp theo

144
00:06:46,880 --> 00:07:02,880
Làm điều đó trong 5 giây 5 5 5 5 5 5 5 5

145
00:07:02,880 --> 00:07:10,420
Vậy lần sau tôi sẽ đánh bại bạn về phía trước.

146
00:07:10,420 --> 00:07:15,120
Đúng.

147
00:07:15,120 --> 00:07:18,420
Tôi đang thực hiện động tác này bằng chân của mình, nhưng bạn có muốn duỗi chân ra một chút không?

148
00:07:18,420 --> 00:07:22,140
Đúng.

149
00:07:22,140 --> 00:07:33,980
Cách đây không lâu thì tốt,

150
00:07:33,980 --> 00:07:34,420
Vâng, trước đây, vâng.

151
00:07:34,420 --> 00:07:36,220
Vâng, vâng, xin vui lòng kéo dài nó ra.

152
00:07:36,220 --> 00:07:38,220
" "

153
00:07:38,220 --> 00:07:39,080
vâng

154
00:07:39,080 --> 00:07:42,340
Vì vậy tôi đã thử lại

155
00:07:42,340 --> 00:07:44,740
vâng

156
00:07:44,740 --> 00:07:45,260
vâng

157
00:07:45,260 --> 00:07:47,720
Bạn có ở đây không?

158
00:07:47,720 --> 00:07:50,520
Điều đó thật tuyệt vời

159
00:07:50,520 --> 00:07:51,160
vâng

160
00:07:51,160 --> 00:07:51,220
thích

161
00:07:51,220 --> 00:07:51,220
Này này!

162
00:07:51,220 --> 00:07:55,200
Vậy tôi sẽ thử lại

163
00:07:55,200 --> 00:07:58,100
w

164
00:07:58,100 --> 00:07:58,220
Một lần nữa

165
00:07:58,220 --> 00:07:58,220
,,,,Shino

166
00:07:58,220 --> 00:08:00,220
vâng

167
00:08:00,220 --> 00:08:05,920
Trước hết

168
00:08:05,920 --> 00:08:06,220
vâng

169
00:08:06,220 --> 00:08:17,040
Tôi sẽ thử nó trước

170
00:08:17,040 --> 00:08:21,220
Vâng, về vị trí số 1

171
00:08:21,220 --> 00:08:21,220
Vâng, bạn có tâm trạng không?

172
00:08:21,220 --> 00:08:22,220
Vâng, tôi phải ra phía trước trước.

173
00:08:22,220 --> 00:08:24,220
1.2

174
00:08:24,220 --> 00:08:24,220
3

175
00:08:24,220 --> 00:08:27,220
4

176
00:08:27,220 --> 00:08:27,220
4

177
00:08:27,220 --> 00:08:28,220
1,,,000

178
00:08:28,220 --> 00:08:32,460
Nó mềm

179
00:08:32,460 --> 00:08:33,580
Cảm ơn bạn rất nhiều

180
00:08:33,580 --> 00:08:36,400
Lần này lâu hơn một chút

181
00:08:36,400 --> 00:08:37,580
Tôi sẽ đẩy nó

182
00:08:37,580 --> 00:08:37,640
vâng

183
00:08:37,640 --> 00:08:41,220
làm ơn

184
00:08:41,220 --> 00:08:43,220
1

185
00:08:43,220 --> 00:08:47,220
1........

186
00:08:47,220 --> 00:08:49,220
3

187
00:08:49,220 --> 00:08:51,860
Tuyệt vời

188
00:08:51,860 --> 00:08:53,900
Nó phát triển rất nhiều

189
00:08:53,900 --> 00:08:53,920
Nó phát triển rất nhiều

190
00:08:53,920 --> 00:08:57,220
Bạn có ổn không?

191
00:08:57,220 --> 00:08:59,220
8

192
00:08:59,220 --> 00:09:03,220
" " " "

193
00:09:03,220 --> 00:09:09,880
Nó đang phát triển rất nhanh

194
00:09:09,880 --> 00:09:12,760
Không sao đâu

195
00:09:12,760 --> 00:09:16,760
Vâng, nó vừa phải, nó ở bên cạnh.

196
00:09:16,760 --> 00:09:23,800
Vâng, lại một chút, 5, mềm.

197
00:09:23,800 --> 00:09:27,760
Ồ, nó mềm mại.

198
00:09:27,760 --> 00:09:27,860
Nó lớn.

199
00:09:27,860 --> 00:09:28,820
Hãy tiếp tục.

200
00:09:28,820 --> 00:09:30,780
một chút nữa

201
00:09:30,780 --> 00:09:32,520
Bạn có nghĩ rằng nó có thể được thực hiện lâu hơn?

202
00:09:32,520 --> 00:09:33,820
vâng

203
00:09:33,820 --> 00:09:36,820
vâng

204
00:09:36,820 --> 00:09:36,820
Vậy tôi sẽ đi.

205
00:09:36,820 --> 00:09:37,540
vâng

206
00:09:37,540 --> 00:09:42,480
Bạn có ổn không?

207
00:09:42,480 --> 00:09:44,320
Vâng, bạn ổn chứ?

208
00:09:44,320 --> 00:09:49,400
vâng

209
00:09:49,400 --> 00:09:52,380
Bạn có ổn không?

210
00:09:52,380 --> 00:09:54,380
Đúng?

211
00:09:54,380 --> 00:09:56,380
vâng

212
00:09:56,380 --> 00:09:58,380
vâng

213
00:09:58,380 --> 00:09:58,380
Không sao đâu

214
00:09:58,380 --> 00:10:00,380
Xin lỗi

215
00:10:00,380 --> 00:10:02,380
Trời hơi nóng

216
00:10:02,380 --> 00:10:02,380
Bạn nghĩ gì?

217
00:10:02,380 --> 00:10:03,760
Nó hoạt động rất tốt

218
00:10:03,760 --> 00:10:05,380
vâng

219
00:10:05,380 --> 00:10:07,380
Lần sau tôi sẽ thử bằng tay trái

220
00:10:07,380 --> 00:10:10,560
Vậy nên lần sau tôi sẽ thử làm nó cao hơn lần nữa.

221
00:10:10,560 --> 00:10:14,380
vâng

222
00:10:14,380 --> 00:10:19,380
Bạn nghĩ gì?

223
00:10:19,380 --> 00:10:21,540
Nó hoạt động rất tốt

224
00:10:21,540 --> 00:10:25,940
Vậy thì lần này tôi sẽ làm cho bạn trông cao hơn lần nữa.

225
00:10:25,940 --> 00:10:26,380
vâng

226
00:10:26,380 --> 00:10:31,040
Chuyện gì đã xảy ra vậy?

227
00:10:31,040 --> 00:10:33,820
Xin lỗi đã làm phiền bạn một chút

228
00:10:33,820 --> 00:10:44,420
Bạn có ổn không?

229
00:10:44,420 --> 00:10:48,420
Một chút...................................

230
00:10:48,420 --> 00:10:50,420
Bạn có ổn không?

231
00:10:50,420 --> 00:10:51,420
Đúng.

232
00:10:51,420 --> 00:11:07,380
Vậy lần sau, bạn có thể vui lòng thực hiện bốn bước được không?

233
00:11:07,380 --> 00:11:07,480
Đúng.

234
00:11:07,480 --> 00:11:08,000
Vâng, lần sau tôi sẽ rèn luyện phần cốt lõi của mình.

235
00:11:08,000 --> 00:11:09,420
Vâng,

236
00:11:09,420 --> 00:11:11,420
vâng

237
00:11:11,420 --> 00:11:16,120
Được rồi, lần sau tôi sẽ rèn luyện phần cốt lõi của mình.

238
00:11:16,120 --> 00:11:17,180
vâng

239
00:11:17,180 --> 00:11:19,180
Trước hết hãy làm điều này

240
00:11:19,180 --> 00:11:23,140
Trước hết hãy ưỡn ngực lên.

241
00:11:23,140 --> 00:11:24,060
vâng

242
00:11:24,060 --> 00:11:34,140
Nó giống thế này

243
00:11:34,140 --> 00:11:38,140
cái này

244
00:11:38,140 --> 00:11:47,260
K

245
00:11:47,260 --> 00:11:52,400
Kéo cái này và tiến về phía trước

246
00:11:52,400 --> 00:11:54,260
lặp lại

247
00:11:54,260 --> 00:11:54,260
Lặp lại, bước về phía trước và lặp lại

248
00:11:54,260 --> 00:11:59,260
Kéo nó

249
00:11:59,260 --> 00:12:03,300
tiến về phía trước

250
00:12:03,300 --> 00:12:05,480
vâng

251
00:12:05,480 --> 00:12:07,520
Điều đó thật tuyệt

252
00:12:07,520 --> 00:12:07,520
vâng

253
00:12:07,520 --> 00:12:21,060
Điều đó thật tuyệt

254
00:12:21,060 --> 00:12:21,060
Vâng, điều đó tốt

255
00:12:21,060 --> 00:12:22,960
vâng

256
00:12:22,960 --> 00:12:24,960
vâng

257
00:12:24,960 --> 00:12:40,960
vâng

258
00:12:40,960 --> 00:12:44,240
làm ơn thở

259
00:12:44,240 --> 00:12:44,960
vâng

260
00:12:44,960 --> 00:12:47,380
Mút nó

261
00:12:47,380 --> 00:12:48,960
Ném lên

262
00:12:48,960 --> 00:12:51,200
Mút nó

263
00:12:51,200 --> 00:12:51,260
Vào đi

264
00:12:51,260 --> 00:12:52,960
Vào đi

265
00:12:52,960 --> 00:12:55,200
Vào đi

266
00:12:55,200 --> 00:12:57,200
vâng

267
00:12:57,200 --> 00:13:11,200
Có ổn không?

268
00:13:11,200 --> 00:13:14,760
Cứ như thế, hãy rèn luyện cốt lõi của bạn.

269
00:13:14,760 --> 00:13:15,200
và theo cách này

270
00:13:15,200 --> 00:13:19,200
theo cách này

271
00:13:19,200 --> 00:13:19,200
trong

272
00:13:19,200 --> 00:13:22,200
giơ một chân lên

273
00:13:22,200 --> 00:13:24,200
Đúng rồi

274
00:13:24,200 --> 00:13:25,200
vâng

275
00:13:25,200 --> 00:13:27,760
Điều đó thật tuyệt

276
00:13:27,760 --> 00:13:32,760
Làm điều này trong 5 giây mỗi lần

277
00:13:32,760 --> 00:13:34,760
vâng

278
00:13:34,760 --> 00:13:39,360
Có chặt không?

279
00:13:39,360 --> 00:13:41,360
vâng

280
00:13:41,360 --> 00:13:51,920
1.2.3.4.5

281
00:13:51,920 --> 00:13:53,360
Có chặt không?

282
00:13:53,360 --> 00:13:57,920
3.4.5.2.5

283
00:13:57,920 --> 00:13:58,360
Bạn nghĩ gì?

284
00:13:58,360 --> 00:14:00,360
vâng

285
00:14:00,360 --> 00:14:02,360
1...

286
00:14:02,360 --> 00:14:19,360
1,2...

287
00:14:19,360 --> 00:14:21,360
vâng

288
00:14:21,360 --> 00:14:37,200
Bạn không muốn có được tất cả cùng một lúc sao?

289
00:14:37,200 --> 00:14:41,180
Bạn có muốn duỗi chân một chút không?

290
00:14:41,180 --> 00:14:42,800
Tiếp theo theo cách này

291
00:14:42,800 --> 00:15:02,360
Vâng, từ từ, vâng.

292
00:15:02,360 --> 00:15:04,320
Hãy sửa nó

293
00:15:04,320 --> 00:15:18,760
Có phải nó quá chật không?

294
00:15:18,760 --> 00:15:21,360
k katsumono mẹ mẹ

295
00:15:21,360 --> 00:15:23,040
Chúng ta giãn cơ nhé?

296
00:15:23,040 --> 00:15:25,040
vâng

297
00:15:25,040 --> 00:15:39,660
Bạn nghĩ gì?

298
00:15:39,660 --> 00:15:43,040
Hãy bám chắc vào đây

299
00:15:43,040 --> 00:15:46,840
Vâng, giữ chặt ở đây

300
00:15:46,840 --> 00:15:48,840
vâng

301
00:15:48,840 --> 00:15:48,840
vâng

302
00:15:48,840 --> 00:15:50,840
vâng

303
00:15:50,840 --> 00:15:52,840
vâng

304
00:15:52,840 --> 00:16:02,840
Bây giờ chúng ta hãy giơ chân thẳng lên.

305
00:16:02,840 --> 00:16:04,840
vâng

306
00:16:04,840 --> 00:16:06,840
Xin lỗi

307
00:16:06,840 --> 00:16:07,840
Không có gì đâu

308
00:16:07,840 --> 00:16:09,840
vâng

309
00:16:09,840 --> 00:16:09,840
vâng

310
00:16:09,840 --> 00:16:12,040
Lần này

311
00:16:12,040 --> 00:16:14,840
Hãy giơ chân thẳng lên

312
00:16:14,840 --> 00:16:15,140
vâng

313
00:16:15,140 --> 00:16:16,840
Bây giờ hãy đếm

314
00:16:16,840 --> 00:16:19,840
vâng

315
00:16:19,840 --> 00:16:24,180
Tiếp tục điều này trong 10 giây

316
00:16:24,180 --> 00:16:25,900
Có phải nó quá chật không?

317
00:16:25,900 --> 00:16:27,840
Đúng rồi

318
00:16:27,840 --> 00:16:29,840
Bây giờ hãy đếm

319
00:16:29,840 --> 00:16:40,280
1, 2, 3, 4, 5, 6,

320
00:16:40,280 --> 00:16:40,480
...Bạn có ổn không?

321
00:16:40,480 --> 00:16:42,480
7

322
00:16:42,480 --> 00:16:44,480
vâng

323
00:16:44,480 --> 00:16:48,480
1....

324
00:16:48,480 --> 00:16:53,480
Bạn có ổn không?

325
00:16:53,480 --> 00:16:55,480
Vâng, xin lỗi, trời nóng quá.

326
00:16:55,480 --> 00:16:58,480
Vâng, lần sau bằng chân trái nhé

327
00:16:58,480 --> 00:16:59,480
Vâng,

328
00:16:59,480 --> 00:17:01,480
1

329
00:17:01,480 --> 00:17:18,480
1.9

330
00:17:18,480 --> 00:17:20,480
9

331
00:17:20,480 --> 00:17:22,480
10

332
00:17:22,480 --> 00:17:23,480
Vậy thì

333
00:17:23,480 --> 00:17:26,540
Hãy đi bằng cả hai chân như thế này nhé.

334
00:17:26,540 --> 00:17:27,720
vâng

335
00:17:27,720 --> 00:17:30,480
vâng

336
00:17:30,480 --> 00:17:34,480
7,,,,,2,000, 2

337
00:17:34,480 --> 00:17:36,480
7

338
00:17:36,480 --> 00:17:36,480
3

339
00:17:36,480 --> 00:17:38,480
4

340
00:17:38,480 --> 00:17:41,480
5

341
00:17:41,480 --> 00:17:42,920
6

342
00:17:42,920 --> 00:17:45,260
7

343
00:17:45,260 --> 00:17:45,480
7

344
00:17:45,480 --> 00:17:48,880
8

345
00:17:48,880 --> 00:17:50,480
9

346
00:17:50,480 --> 00:17:55,000
10

347
00:17:55,000 --> 00:17:58,880
Tuy nhiên, nó quan trọng?

348
00:17:58,880 --> 00:18:02,980
Bạn có ổn không?

349
00:18:02,980 --> 00:18:09,300
Hãy thở thật chậm.

350
00:18:09,300 --> 00:18:11,820
Hãy hít một hơi thật sâu.

351
00:18:11,820 --> 00:18:13,760
Vâng, nôn mửa, vâng,

352
00:18:13,760 --> 00:18:15,880
Vâng, nôn mửa,

353
00:18:15,880 --> 00:18:24,680
Hãy nói với tôi để làm cho nó dễ dàng hơn.

354
00:18:24,680 --> 00:18:40,680
Đưa tay ra.

355
00:18:40,680 --> 00:18:40,680
Thầy ơi em thấy hơi nóng.

356
00:18:40,680 --> 00:18:42,680
vâng

357
00:18:42,680 --> 00:18:50,680
Thầy ơi em thấy hơi nóng.

358
00:18:50,680 --> 00:18:52,680
Không sao đâu

359
00:18:52,680 --> 00:18:56,700
Không sao đâu

360
00:18:56,700 --> 00:19:00,020
Không sao đâu.

361
00:19:00,020 --> 00:19:04,120
Không sao đâu.

362
00:19:04,120 --> 00:19:04,120
Không sao đâu.

363
00:19:04,120 --> 00:19:07,120
Không sao đâu

364
00:19:07,120 --> 00:19:23,800
vững chắc

365
00:19:23,800 --> 00:19:26,520
dang rộng đôi chân của bạn một cách vững chắc

366
00:19:26,520 --> 00:19:33,520
Xin hãy để tôi đi, thưa giáo viên.

367
00:19:33,520 --> 00:19:46,520
Không sao đâu, xin hãy thư giãn nhiều hơn.

368
00:19:46,520 --> 00:19:46,740
Hãy kéo dài lỗi của bạn.

369
00:19:46,740 --> 00:19:48,740
Không sao đâu

370
00:19:48,740 --> 00:19:51,740
xin hãy thư giãn

371
00:19:51,740 --> 00:19:55,740
Seino

372
00:19:55,740 --> 00:19:55,740
vâng

373
00:19:55,740 --> 00:19:55,740
vâng

374
00:19:55,740 --> 00:19:58,740
Xin hãy kéo dài nó ra

375
00:19:58,740 --> 00:20:00,740
vững chắc

376
00:20:00,740 --> 00:20:03,300
vâng

377
00:20:03,300 --> 00:20:03,380
vâng

378
00:20:03,380 --> 00:20:16,100
Vui lòng đợi

379
00:20:16,100 --> 00:20:22,100
vâng

380
00:20:22,100 --> 00:20:23,560
Đúng rồi

381
00:20:23,560 --> 00:20:28,540
Chân tôi hơi không vững.

382
00:20:28,540 --> 00:20:30,540
vâng

383
00:20:30,540 --> 00:20:35,560
vâng

384
00:20:35,560 --> 00:20:39,520
Đúng rồi

385
00:20:39,520 --> 00:20:42,540
Chân của tôi bắt đầu lộ ra một chút.

386
00:20:42,540 --> 00:20:45,380
Vì vậy, hãy làm điều này như thế này

387
00:20:45,380 --> 00:20:48,320
Nếu bạn kéo dài nó đến mức này, bạn có thể làm được.

388
00:20:48,320 --> 00:20:48,380
vâng

389
00:20:48,380 --> 00:20:51,340
Ồ nó đang phát triển

390
00:20:51,340 --> 00:20:52,260
Đúng vậy phải không?

391
00:20:52,260 --> 00:21:08,260
Tôi tôi tôi tôi tôi tôi tôi

392
00:21:08,260 --> 00:21:17,900
Tôi cũng hoàn toàn ủng hộ điều này.

393
00:21:17,900 --> 00:21:17,940
Bạn có rất nhiều sự hỗ trợ

394
00:21:17,940 --> 00:21:19,940
Chuyện gì đã xảy ra vậy?

395
00:21:19,940 --> 00:21:28,940
Chuyện gì đã xảy ra thế?

396
00:21:28,940 --> 00:21:35,940
Chuyện gì đã xảy ra thế?

397
00:21:35,940 --> 00:21:35,940
Chuyện gì đã xảy ra thế?

398
00:21:35,940 --> 00:21:35,940
Chuyện gì đã xảy ra thế?

399
00:21:35,940 --> 00:21:35,940
Chuyện gì đã xảy ra thế?

400
00:21:35,940 --> 00:21:37,940
Chuyện gì đã xảy ra thế?

401
00:21:37,940 --> 00:21:37,940
Chuyện gì đã xảy ra thế?

402
00:21:37,940 --> 00:21:37,940
Chuyện gì đã xảy ra thế?

403
00:21:37,940 --> 00:21:37,940
Chuyện gì đã xảy ra thế?

404
00:21:37,940 --> 00:21:45,940
?

405
00:21:45,940 --> 00:21:50,320
Chuyện gì đã xảy ra thế?

406
00:21:50,320 --> 00:21:54,320
Không sao đâu

407
00:21:54,320 --> 00:21:55,320
Tôi đang nghe đây.

408
00:21:55,320 --> 00:21:59,320
Có phải nó quá chật không?

409
00:21:59,320 --> 00:22:03,320
" " " " "

410
00:22:03,320 --> 00:22:12,320
Có phải nó quá chật không?

411
00:22:12,320 --> 00:22:12,320
Có phải nó quá chật không?

412
00:22:12,320 --> 00:22:19,660
Vui lòng đợi

413
00:22:19,660 --> 00:22:19,700
Vui lòng đợi

414
00:22:19,700 --> 00:22:21,700
"

415
00:22:21,700 --> 00:22:35,700
Xin hãy đợi, dừng lại

416
00:22:35,700 --> 00:22:37,700
Không, không, không

417
00:22:37,700 --> 00:22:37,700
không không không

418
00:22:37,700 --> 00:22:37,700
ngon

419
00:22:37,700 --> 00:22:46,500
Đổ mồ hôi nhiều đó

420
00:22:46,500 --> 00:22:50,340
Đổ mồ hôi nhiều đó

421
00:22:50,340 --> 00:22:54,580
Cuối cùng thì nó cũng hoạt động

422
00:22:54,580 --> 00:22:56,220
Tôi không thể đến đó nữa

423
00:22:56,220 --> 00:23:06,460
Có vẻ nó khá căng

424
00:23:06,460 --> 00:23:20,600
Đây là nó

425
00:23:20,600 --> 00:23:22,600
vâng

426
00:23:22,600 --> 00:23:24,600
3

427
00:23:24,600 --> 00:23:26,600
Có khó không?

428
00:23:26,600 --> 00:23:30,600
Được rồi, cái này cũng có một chút.

429
00:23:30,600 --> 00:23:31,600
vâng

430
00:23:31,600 --> 00:23:33,600
Nhìn khá chặt chẽ

431
00:23:33,600 --> 00:23:35,600
vâng

432
00:23:35,600 --> 00:23:35,600
vâng

433
00:23:35,600 --> 00:23:37,600
kiên quyết như thế này

434
00:23:37,600 --> 00:23:39,440
vâng

435
00:23:39,440 --> 00:23:47,620
Bây giờ việc di chuyển trở lại dễ dàng hơn

436
00:23:47,620 --> 00:23:49,620
vâng

437
00:23:49,620 --> 00:23:54,620
vững chắc ở bên này

438
00:23:54,620 --> 00:23:58,620
Hãy rèn luyện bản thân tại đây

439
00:23:58,620 --> 00:24:00,620
Tôi sẽ nới lỏng nó ra

440
00:24:00,620 --> 00:24:10,180
Không sao đâu.

441
00:24:10,180 --> 00:24:14,280
Không sao đâu.

442
00:24:14,280 --> 00:24:17,180
Tôi sẽ nới lỏng nó một cách triệt để.

443
00:24:17,180 --> 00:24:30,380
Không sao đâu.

444
00:24:30,380 --> 00:24:33,420
Tôi sẽ nới lỏng nó một cách triệt để.

445
00:24:33,420 --> 00:24:35,180
vâng

446
00:24:35,180 --> 00:24:39,180
Hãy thư giãn

447
00:24:39,180 --> 00:24:43,340
Xin hãy thả lỏng

448
00:24:43,340 --> 00:24:45,340
Tôi sẽ nới lỏng nó ra

449
00:24:45,340 --> 00:24:52,380
Làm ơn dừng lại đi

450
00:24:52,380 --> 00:24:55,340
Nó không còn tốt nữa

451
00:24:55,340 --> 00:25:01,040
Bạn nghĩ gì?

452
00:25:01,040 --> 00:25:10,040
Nó là gì?

453
00:25:10,040 --> 00:25:18,040
Tệ đến mức tôi không thể chịu đựng được.

454
00:25:18,040 --> 00:25:18,540
Tôi không thể chịu đựng được.

455
00:25:18,540 --> 00:25:33,740
. . . . .

456
00:25:33,740 --> 00:25:39,180
thật tuyệt vời

457
00:25:39,180 --> 00:25:41,180
Tôi sẽ dừng nó lại

458
00:25:41,180 --> 00:25:48,180
Ồ......

459
00:25:48,180 --> 00:25:51,180
Thật khó

460
00:25:51,180 --> 00:26:04,660
Thật khó phải không?

461
00:26:04,660 --> 00:26:04,680
Thật khó phải không?

462
00:26:04,680 --> 00:26:06,680
Nó có thể phát triển được không?

463
00:26:06,680 --> 00:26:22,680
" " "

464
00:26:22,680 --> 00:26:24,680
Bạn đã bay quá xa?

465
00:26:24,680 --> 00:26:28,900
Được rồi, tôi sẽ nới lỏng nó cho bạn.

466
00:26:28,900 --> 00:26:32,900
Anh trai

467
00:26:32,900 --> 00:26:36,340
" " " "

468
00:26:36,340 --> 00:26:38,340
Có

469
00:26:38,340 --> 00:26:54,340
" " " "

470
00:26:54,340 --> 00:27:01,680
Tôi đã bỏ qua một chút quá xa?

471
00:27:01,680 --> 00:27:10,680
Bạn đã bỏ qua một chút quá xa?

472
00:27:10,680 --> 00:27:23,680
Bạn đã bỏ qua một chút quá xa?

473
00:27:23,680 --> 00:27:24,680
Vâng

474
00:27:24,680 --> 00:27:25,720
Bạn có ổn không?

475
00:27:25,720 --> 00:27:42,160
" " " " " " " "

476
00:27:42,160 --> 00:27:46,240
Tôi đổ mồ hôi nhiều hơn

477
00:27:46,240 --> 00:27:51,160
Tôi nghĩ tôi sẽ đạt được mục tiêu là âm 3km.

478
00:27:51,160 --> 00:27:57,340
Chúng ta cũng hãy giải phóng chính mình

479
00:27:57,340 --> 00:27:59,340
Vâng

480
00:27:59,340 --> 00:28:01,340
"

481
00:28:01,340 --> 00:28:03,340
Vâng

482
00:28:03,340 --> 00:28:05,340
Vâng

483
00:28:05,340 --> 00:28:07,340
Vâng

484
00:28:07,340 --> 00:28:09,340
Vâng

485
00:28:09,340 --> 00:28:13,340
Vâng

486
00:28:13,340 --> 00:28:13,340
Vâng

487
00:28:13,340 --> 00:28:16,340
Vâng

488
00:28:16,340 --> 00:28:17,340
Vâng

489
00:28:17,340 --> 00:28:19,340
bạn

490
00:28:19,340 --> 00:28:20,340
K K

491
00:28:20,340 --> 00:28:36,780
"

492
00:28:36,780 --> 00:28:50,920
Bạn nghĩ gì về vị trí này?

493
00:28:50,920 --> 00:28:50,940
Bạn nghĩ gì về vị trí này?

494
00:28:50,940 --> 00:29:04,940
Bạn nghĩ gì về hệ thống này?

495
00:29:04,940 --> 00:29:06,940
Không, không, không

496
00:29:06,940 --> 00:29:17,940
Cái này cũng ổn

497
00:29:17,940 --> 00:29:32,180
Cái này cũng ổn

498
00:29:32,180 --> 00:29:33,940
a Xin hãy mở ra

499
00:29:33,940 --> 00:29:34,180
Nâng cổ lên

500
00:29:34,180 --> 00:29:41,180
Xin lỗi

501
00:29:41,180 --> 00:29:44,180
tôi xin lỗi

502
00:29:44,180 --> 00:29:46,180
vâng

503
00:29:46,180 --> 00:29:48,180
vâng

504
00:29:48,180 --> 00:29:57,180
vâng

505
00:29:57,180 --> 00:29:57,180
Không có nghĩa là không

506
00:29:57,180 --> 00:30:03,180
Kéo nó ra xa nhất có thể

507
00:30:03,180 --> 00:30:15,620
vâng

508
00:30:15,620 --> 00:30:31,620
Bạn có ổn không?

509
00:30:31,620 --> 00:30:33,620
Bạn có ổn không?

510
00:30:33,620 --> 00:30:47,000
Tôi nghĩ bạn nên cởi mở hơn và thành thật hơn.

511
00:30:47,000 --> 00:30:59,080
Bạn nên giải phóng bản thân nhiều hơn và thành thật hơn.

512
00:30:59,080 --> 00:31:03,000
Không sao đâu

513
00:31:03,000 --> 00:31:03,000
Nhìn kìa

514
00:31:03,000 --> 00:31:03,000
Nhìn kìa

515
00:31:03,000 --> 00:31:05,000
Không sao đâu

516
00:31:05,000 --> 00:31:20,780
Không, thưa ông.

517
00:31:20,780 --> 00:31:20,820
Điều này không tốt

518
00:31:20,820 --> 00:31:22,820
Vui lòng đợi một lát

519
00:31:22,820 --> 00:31:24,820
Không tốt chút nào

520
00:31:24,820 --> 00:31:31,820
Hả?

521
00:31:31,820 --> 00:31:34,420
Làm ơn cất nó đi

522
00:31:34,420 --> 00:31:50,860
. . .

523
00:31:50,860 --> 00:31:59,440
Đây có phải ở đây không?

524
00:31:59,440 --> 00:32:08,480
Đây có phải ở đây không?

525
00:32:08,480 --> 00:32:12,480
Đây có phải ở đây không?

526
00:32:12,480 --> 00:32:15,480
Cho đến khi đó

527
00:32:15,480 --> 00:32:21,040
Giếng cầu

528
00:32:21,040 --> 00:32:35,320
Tôi đang đưa tay ra

529
00:32:35,320 --> 00:32:51,320
vâng

530
00:32:51,320 --> 00:32:57,660
Vâng, hãy kéo căng nó ra thật chắc chắn

531
00:32:57,660 --> 00:33:01,180
Bạn định làm gì?

532
00:33:01,180 --> 00:33:03,680
Nhìn kìa

533
00:33:03,680 --> 00:33:05,340
Kéo nó ra thật chắc chắn

534
00:33:05,340 --> 00:33:07,340
Vâng

535
00:33:07,340 --> 00:33:09,340
Vâng

536
00:33:09,340 --> 00:33:13,340
" " " " " "

537
00:33:13,340 --> 00:33:15,340
Vâng

538
00:33:15,340 --> 00:33:31,340
bạn

539
00:33:31,340 --> 00:33:49,260
hãy giải phóng bản thân nhiều hơn

540
00:33:49,260 --> 00:33:51,260
vâng

541
00:33:51,260 --> 00:33:53,260
Vâng

542
00:33:53,260 --> 00:33:57,260
Vâng

543
00:33:57,260 --> 00:33:59,260
Vâng

544
00:33:59,260 --> 00:34:10,860
Ừm

545
00:34:10,860 --> 00:34:27,860
Ai

546
00:34:27,860 --> 00:34:42,260
,,,,,

547
00:34:42,260 --> 00:34:44,260
Cảm ơn bạn

548
00:34:44,260 --> 00:34:46,260
mẹ

549
00:34:46,260 --> 00:34:52,260
Cảm ơn bạn

550
00:34:52,260 --> 00:34:56,260
Mời bạn ăn nhẹ

551
00:34:56,260 --> 00:34:58,260
ồ

552
00:34:58,260 --> 00:35:08,180
" " "

553
00:35:08,180 --> 00:35:15,180
-

554
00:35:15,180 --> 00:35:28,580
.

555
00:35:28,580 --> 00:35:32,580
.

556
00:35:32,580 --> 00:35:34,580
Vâng

557
00:35:34,580 --> 00:35:36,580
Vâng

558
00:35:36,580 --> 00:35:40,580
Vâng

559
00:35:40,580 --> 00:35:41,580
Vâng

560
00:35:41,580 --> 00:35:41,580
Vâng

561
00:35:41,580 --> 00:35:44,580
Vâng

562
00:35:44,580 --> 00:35:44,580
Vâng

563
00:35:44,580 --> 00:35:44,580
Vâng

564
00:35:44,580 --> 00:35:58,340
.

565
00:35:58,340 --> 00:36:14,340
" "

566
00:36:14,340 --> 00:36:16,340
-

567
00:36:16,340 --> 00:36:30,300
- - - - - - -

568
00:36:30,300 --> 00:36:42,440
Bạn đã hài lòng chưa?

569
00:36:42,440 --> 00:36:50,440
Chuyện gì đã xảy ra thế?

570
00:36:50,440 --> 00:36:57,440
Chuyện gì đã xảy ra thế?

571
00:36:57,440 --> 00:36:59,440
Tôi nên làm gì?

572
00:36:59,440 --> 00:37:01,440
Tôi nên làm gì?

573
00:37:01,440 --> 00:37:03,440
Tôi nên làm gì?

574
00:37:03,440 --> 00:37:10,440
Tôi nên làm gì?

575
00:37:10,440 --> 00:37:19,440
từ từ, từ từ

576
00:37:19,440 --> 00:37:21,440
vâng

577
00:37:21,440 --> 00:37:33,360
vâng

578
00:37:33,360 --> 00:37:45,040
Không sao đâu

579
00:37:45,040 --> 00:38:01,040
trong tâm trạng

580
00:38:01,040 --> 00:38:12,860
Hãy di chuyển và đổ mồ hôi thật nhiều

581
00:38:12,860 --> 00:38:14,860
vâng

582
00:38:14,860 --> 00:38:27,260
đợi khi nào

583
00:38:27,260 --> 00:38:41,260
Tôi sẽ thử nó

584
00:38:41,260 --> 00:38:43,260
Kéo dài tất cả ra

585
00:38:43,260 --> 00:38:53,180
Ai

586
00:38:53,180 --> 00:39:04,580
Đi

587
00:39:04,580 --> 00:39:18,120
Bạn có thể làm một cái được không?

588
00:39:18,120 --> 00:39:20,120
Có ổn không?

589
00:39:20,120 --> 00:39:35,720
tôi sẽ hợp tác

590
00:39:35,720 --> 00:39:40,600
Tôi sẽ không hợp tác

591
00:39:40,600 --> 00:39:44,960
tôi sẽ hợp tác

592
00:39:44,960 --> 00:39:46,960
"

593
00:39:46,960 --> 00:39:48,960
ồ

594
00:39:48,960 --> 00:39:55,960
Tôi hiểu rồi!

595
00:39:55,960 --> 00:40:09,960
Tôi mặc nó vào

596
00:40:09,960 --> 00:40:09,960
Thỉnh thoảng

597
00:40:09,960 --> 00:40:11,960
quan tâm về

598
00:40:11,960 --> 00:40:27,960
Xin hãy bảo trọng.

599
00:40:27,960 --> 00:40:35,100
Vui lòng đợi một lát

600
00:40:35,100 --> 00:40:37,780
Vui lòng đợi

601
00:40:37,780 --> 00:40:37,960
vâng

602
00:40:37,960 --> 00:40:41,960
vâng

603
00:40:41,960 --> 00:40:41,960
vâng

604
00:40:41,960 --> 00:40:46,880
Vui lòng đợi

605
00:40:46,880 --> 00:40:48,880
Chúc mừng sinh nhật

606
00:40:48,880 --> 00:41:05,880
" " " " " " " "

607
00:41:05,880 --> 00:41:09,880
Lần này cũng vậy

608
00:41:09,880 --> 00:41:15,480
Cả hai người họ cũng đã thay đổi.

609
00:41:15,480 --> 00:41:17,480
vâng

610
00:41:17,480 --> 00:41:19,480
Cái gì?

611
00:41:19,480 --> 00:41:32,260
Tôi sẽ nói điều gì đó

612
00:41:32,260 --> 00:41:48,260
Nó đã ở đó.

613
00:41:48,260 --> 00:41:58,260
Đã có

614
00:41:58,260 --> 00:42:00,260
xin chào

615
00:42:00,260 --> 00:42:07,260
Xin lỗi

616
00:42:07,260 --> 00:42:11,260
Xin lỗi

617
00:42:11,260 --> 00:42:24,740
Bạn đang nói về cái gì vậy?

618
00:42:24,740 --> 00:42:26,740
mẹ

619
00:42:26,740 --> 00:42:33,740
Ồ......

620
00:42:33,740 --> 00:42:37,740
mẹ

621
00:42:37,740 --> 00:42:39,740
mẹ

622
00:42:39,740 --> 00:42:50,740
Mẹ

623
00:42:50,740 --> 00:42:50,740
Để giữ

624
00:42:50,740 --> 00:42:50,740
Okudame

625
00:42:50,740 --> 00:42:50,740
để giữ

626
00:42:50,740 --> 00:43:06,740
Ồ......

627
00:43:06,740 --> 00:43:22,740
vâng

628
00:43:22,740 --> 00:43:24,740
vâng

629
00:43:24,740 --> 00:43:26,180
vâng

630
00:43:26,180 --> 00:43:28,180
vâng

631
00:43:28,180 --> 00:43:44,180
À...

632
00:43:44,180 --> 00:43:45,180
À ……………….. Ờ.

633
00:43:45,180 --> 00:43:57,620
Tôi sẽ bỏ nó đi.................................................................

634
00:43:57,620 --> 00:43:59,620
Rất tiếc

635
00:43:59,620 --> 00:44:01,620
Này, tôi ở đây

636
00:44:01,620 --> 00:44:13,780
Tôi đang nói ôi

637
00:44:13,780 --> 00:44:20,780
vâng

638
00:44:20,780 --> 00:44:24,580
Kéo nó ra thật chắc chắn

639
00:44:24,580 --> 00:44:24,660
vâng

640
00:44:24,660 --> 00:44:24,660
Kéo nó ra thật chắc chắn

641
00:44:24,660 --> 00:44:40,660
Mẹ

642
00:44:40,660 --> 00:44:48,660
Đừng dừng lại

643
00:44:48,660 --> 00:44:50,660
Tôi xin lỗi, tôi xin lỗi.

644
00:44:50,660 --> 00:44:52,660
A……………

645
00:44:52,660 --> 00:45:08,660
Dừng lại......

646
00:45:08,660 --> 00:45:22,820
làm ơn đặt chân bạn sang một bên

647
00:45:22,820 --> 00:45:24,820
vâng

648
00:45:24,820 --> 00:45:29,820
vâng

649
00:45:29,820 --> 00:45:31,820
Điều này không tốt

650
00:45:31,820 --> 00:45:38,820
Nó ngày càng lớn hơn

651
00:45:38,820 --> 00:45:41,260
Nó đang trở nên ồn ào

652
00:45:41,260 --> 00:45:43,380
Chúc mừng sinh nhật

653
00:45:43,380 --> 00:45:59,380
"" "Tôi đang nói điều đó, tôi đang nói điều đó.

654
00:45:59,380 --> 00:46:02,700
Tôi đang nói điều đó. Tôi đang nói điều đó.

655
00:46:02,700 --> 00:46:03,380
Tôi đang chờ đợi điều này

656
00:46:03,380 --> 00:46:12,380
Căn phòng đau đớn, dừng lại, dừng lại, dừng lại

657
00:46:12,380 --> 00:46:12,380
dừng lại

658
00:46:12,380 --> 00:46:12,380
dừng lại

659
00:46:12,380 --> 00:46:12,380
Đợi một chút

660
00:46:12,380 --> 00:46:20,380
Được rồi.

661
00:46:20,380 --> 00:46:33,680
dễ dàng

662
00:46:33,680 --> 00:46:48,560
Tôi chắc chắn sẽ nới lỏng nó đúng cách.

663
00:46:48,560 --> 00:46:48,560
Tôi sẽ nới lỏng nó hoàn toàn.

664
00:46:48,560 --> 00:46:49,300
Đó là

665
00:46:49,300 --> 00:46:49,300
Đó là

666
00:46:49,300 --> 00:47:05,620
Tôi mệt quá, không thể làm được nữa

667
00:47:05,620 --> 00:47:07,620
Quá tệ

668
00:47:07,620 --> 00:47:09,620
Xin chúc mừng, nó đã kết thúc

669
00:47:09,620 --> 00:47:12,620
Xin chúc mừng

670
00:47:12,620 --> 00:47:15,620
Chúc mừng nhé

671
00:47:15,620 --> 00:47:17,620
Nằm sấp

672
00:47:17,620 --> 00:47:21,380
Tôi chúc bạn may mắn

673
00:47:21,380 --> 00:47:21,400
Vâng, nó quá nhiều

674
00:47:21,400 --> 00:47:23,400
vâng

675
00:47:23,400 --> 00:47:25,400
ồ

676
00:47:25,400 --> 00:47:27,400
ồ

677
00:47:27,400 --> 00:47:29,400
ồ

678
00:47:29,400 --> 00:47:31,400
ồ

679
00:47:31,400 --> 00:47:35,400
À......

680
00:47:35,400 --> 00:47:36,400
À

681
00:47:36,400 --> 00:47:37,400
À

682
00:47:37,400 --> 00:47:40,400
À

683
00:47:40,400 --> 00:47:56,400
" " " " "

684
00:47:56,400 --> 00:48:08,400
......................................

685
00:48:08,400 --> 00:48:21,400
À?

686
00:48:21,400 --> 00:48:37,080
vâng

687
00:48:37,080 --> 00:48:38,520
vâng

688
00:48:38,520 --> 00:48:43,500
Xin chào, tôi rất mong được gặp bạn tại nhà ông Tsukawa.

689
00:48:43,500 --> 00:48:56,420
Vâng, xin vui lòng bấm vào đây.

690
00:48:56,420 --> 00:48:58,880
Vâng, tôi hiểu, xin lỗi đã làm phiền bạn.

691
00:48:58,880 --> 00:48:58,880
Vâng, tôi hiểu.

692
00:48:58,880 --> 00:48:58,880
Vâng, tôi hiểu.

693
00:48:58,880 --> 00:48:58,880
Xin lỗi đã làm phiền bạn.

694
00:48:58,880 --> 00:48:58,880
Vâng, tôi hiểu.

695
00:48:58,880 --> 00:48:58,880
Tôi sẽ làm phiền bạn

696
00:48:58,880 --> 00:48:58,880
Vâng, làm ơn

697
00:48:58,880 --> 00:49:06,360
Xin vui lòng bấm vào đây

698
00:49:06,360 --> 00:49:10,220
Cảm ơn bạn đã tiếp tục hỗ trợ ngày hôm nay.

699
00:49:10,220 --> 00:49:17,560
Trong khóa học này, chúng ta sẽ thực hiện các bài tập giãn cơ hiệu quả cho việc ăn kiêng tại nhà.

700
00:49:17,560 --> 00:49:19,880
Có điều gì làm phiền bạn không?

701
00:49:19,880 --> 00:49:19,880
Gần đây bạn có ăn hơi nhiều không?

702
00:49:19,880 --> 00:49:23,740
Phải không?

703
00:49:23,740 --> 00:49:32,420
Tôi hơi lo ngại về phần thịt ở vùng dưới nách của mình.

704
00:49:32,420 --> 00:49:36,400
Ngoài ra, xung quanh khu vực này quanh eo của tôi.

705
00:49:36,400 --> 00:49:40,180
Tôi hơi lo ngại về thịt.

706
00:49:40,180 --> 00:49:40,180
Tôi chỉ ở đây vì Aichimon.

707
00:49:40,180 --> 00:49:42,180
Tôi tôi tôi tôi tôi tôi tôi

708
00:49:42,180 --> 00:49:47,180
Nó có ở quanh đây không?

709
00:49:47,180 --> 00:49:49,180
Nó có ở quanh đây không?

710
00:49:49,180 --> 00:49:51,180
Có ổn không?

711
00:49:51,180 --> 00:49:55,120
tôi hiểu

712
00:49:55,120 --> 00:49:57,400
Tôi cũng vậy, chỉ trong trường hợp

713
00:49:57,400 --> 00:50:01,360
trang phục tập luyện

714
00:50:01,360 --> 00:50:04,740
Tôi muốn bạn thay quần áo ở đây.

715
00:50:04,740 --> 00:50:06,060
Đây có phải là nó không?

716
00:50:06,060 --> 00:50:08,060
Tôi cũng vậy...

717
00:50:08,060 --> 00:50:11,100
Tôi cũng có quần áo tập luyện ở nhà để đề phòng.

718
00:50:11,100 --> 00:50:13,060
Điều này có tốt hơn không?

719
00:50:13,060 --> 00:50:16,000
Điều này hiệu quả hơn cho việc ăn kiêng.

720
00:50:16,000 --> 00:50:20,060
Tôi sẽ đánh giá cao nếu bạn có thể đến đây nếu có thể.

721
00:50:20,060 --> 00:50:22,780
tôi hiểu

722
00:50:22,780 --> 00:50:24,940
vâng

723
00:50:24,940 --> 00:50:37,920
Điều này sẽ làm việc cho chế độ ăn kiêng?

724
00:50:37,920 --> 00:50:39,920
Chào buổi sáng Yoko

725
00:50:39,920 --> 00:50:43,920
tôi cảm thấy ốm

726
00:50:43,920 --> 00:50:45,920
vâng

727
00:50:45,920 --> 00:51:01,920
" " " "

728
00:51:01,920 --> 00:51:03,920
vâng

729
00:51:03,920 --> 00:51:19,920
vâng

730
00:51:19,920 --> 00:51:21,920
vâng

731
00:51:21,920 --> 00:51:23,920
vâng

732
00:51:23,920 --> 00:51:25,920
vâng

733
00:51:25,920 --> 00:51:41,920
Đi

734
00:51:41,920 --> 00:51:43,920
vâng

735
00:51:43,920 --> 00:51:45,920
vâng

736
00:51:45,920 --> 00:51:47,920
vâng

737
00:51:47,920 --> 00:51:49,920
vâng

738
00:51:49,920 --> 00:51:53,920
Đi

739
00:51:53,920 --> 00:51:55,920
Phải không?

740
00:51:55,920 --> 00:51:58,920
vâng

741
00:51:58,920 --> 00:52:00,920
vâng

742
00:52:00,920 --> 00:52:02,920
làm tốt lắm

743
00:52:02,920 --> 00:52:16,580
hãy cẩn thận

744
00:52:16,580 --> 00:52:30,580
thông báo

745
00:52:30,580 --> 00:52:39,580
ồ

746
00:52:39,580 --> 00:52:43,940
Có lẽ ở đây

747
00:52:43,940 --> 00:52:48,940
làm tốt lắm

748
00:52:48,940 --> 00:52:50,940
vâng

749
00:52:50,940 --> 00:52:52,940
vâng

750
00:52:52,940 --> 00:52:54,940
vâng

751
00:52:54,940 --> 00:52:57,940
tôi....

752
00:52:57,940 --> 00:52:59,940
vâng

753
00:52:59,940 --> 00:53:01,940
vâng

754
00:53:01,940 --> 00:53:03,940
vâng

755
00:53:03,940 --> 00:53:06,940
vâng

756
00:53:06,940 --> 00:53:08,940
vâng

757
00:53:08,940 --> 00:53:12,940
" " " "

758
00:53:12,940 --> 00:53:14,940
vâng

759
00:53:14,940 --> 00:53:16,940
vâng

760
00:53:16,940 --> 00:53:18,940
vâng

761
00:53:18,940 --> 00:53:20,940
vâng

762
00:53:20,940 --> 00:53:24,940
Đi

763
00:53:24,940 --> 00:53:36,540
Nó thực sự lớn.

764
00:53:36,540 --> 00:53:54,540
Tuyệt vời

765
00:53:54,540 --> 00:54:07,220
Chào buổi sáng

766
00:54:07,220 --> 00:54:09,220
Cảm ơn bạn.

767
00:54:09,220 --> 00:54:23,780
Tôi đã thay quần áo xong.

768
00:54:23,780 --> 00:54:25,780
vâng

769
00:54:25,780 --> 00:54:40,220
vâng cảm ơn bạn

770
00:54:40,220 --> 00:54:43,780
Sự chuẩn bị tuyệt vời

771
00:54:43,780 --> 00:54:48,740
Nhìn như thế này có ổn không?

772
00:54:48,740 --> 00:54:50,740
Không sao đâu

773
00:54:50,740 --> 00:54:54,380
Điều này hiện đang được phục vụ

774
00:54:54,380 --> 00:54:58,880
Nó sẽ là một thức uống thể thao phiên bản rất hạn chế.

775
00:54:58,880 --> 00:55:00,900
Hãy uống nó nếu bạn thích.

776
00:55:00,900 --> 00:55:02,540
Có phải vậy không?

777
00:55:02,540 --> 00:55:05,960
Điều này có tác dụng gì?

778
00:55:05,960 --> 00:55:08,360
Điều này sẽ cải thiện sự trao đổi chất của bạn

779
00:55:08,360 --> 00:55:12,680
Nó cũng rất ngon nên hãy thử nhé.

780
00:55:12,680 --> 00:55:15,920
Cảm ơn bạn rất nhiều

781
00:55:15,920 --> 00:55:16,600
Nhưng nó rất dễ uống và ngon.

782
00:55:16,600 --> 00:55:17,900
Cảm ơn bạn rất nhiều

783
00:55:17,900 --> 00:55:32,660
Được rồi, lần đầu tiên chúng ta hãy thực hiện động tác giãn cơ nhé.

784
00:55:32,660 --> 00:55:33,680
Cảm ơn bạn rất nhiều

785
00:55:33,680 --> 00:55:38,340
Được rồi, lần đầu tiên tôi muốn thử giãn cơ.

786
00:55:38,340 --> 00:55:38,640
Đúng

787
00:55:38,640 --> 00:55:40,640
Cảm ơn bạn rất nhiều vì sự hỗ trợ của bạn

788
00:55:40,640 --> 00:55:42,640
Cảm ơn bạn trước

789
00:55:42,640 --> 00:55:44,640
Cảm ơn bạn trước

790
00:55:44,640 --> 00:55:47,640
Nhanh chóng và dễ dàng tháo cánh tay

791
00:55:47,640 --> 00:55:50,380
Tôi nghĩ tôi sẽ làm mềm tay mình

792
00:55:50,380 --> 00:55:51,220
Như thế này

793
00:55:51,220 --> 00:55:52,100
vâng

794
00:55:52,100 --> 00:55:54,100
thêm một chút nữa

795
00:55:54,100 --> 00:55:56,100
thêm một chút nữa

796
00:55:56,100 --> 00:55:58,460
cánh tay trái phía dưới

797
00:55:58,460 --> 00:56:03,840
Nó có như thế này không?

798
00:56:03,840 --> 00:56:04,700
vâng

799
00:56:04,700 --> 00:56:13,280
Bây giờ xin hãy làm ngược lại.

800
00:56:13,280 --> 00:56:29,640
Bây giờ xin hãy làm ngược lại.

801
00:56:29,640 --> 00:56:33,560
vâng

802
00:56:33,560 --> 00:56:45,020
Vậy thì

803
00:56:45,020 --> 00:57:01,020
Vậy thì

804
00:57:01,020 --> 00:57:09,020
Lần này, tôi muốn bạn giữ khuỷu tay của mình trong tay như thế này.

805
00:57:09,020 --> 00:57:09,020
Vâng đúng vậy

806
00:57:09,020 --> 00:57:10,020
Có phải vậy không?

807
00:57:10,020 --> 00:57:13,260
Đúng rồi

808
00:57:13,260 --> 00:57:22,180
Vâng, điều này có đúng không?

809
00:57:22,180 --> 00:57:22,180
Nó có khớp không?

810
00:57:22,180 --> 00:57:23,260
Nó có khớp không?

811
00:57:23,260 --> 00:57:44,260
Lần tới, tôi muốn bạn giữ nó bằng khuỷu tay đối diện.

812
00:57:44,260 --> 00:57:46,340
Chúng ta đi nhé?

813
00:57:46,340 --> 00:57:48,300
Đúng rồi

814
00:57:48,300 --> 00:58:02,740
.

815
00:58:02,740 --> 00:58:07,140
Nó hoạt động rất nhanh

816
00:58:07,140 --> 00:58:15,360
Nó hoạt động rất nhanh

817
00:58:15,360 --> 00:58:21,400
thực sự khá thành công

818
00:58:21,400 --> 00:58:23,480
Điều đó thật tuyệt vời

819
00:58:23,480 --> 00:58:25,640
Hiệu ứng ô nhiễm là một điều tốt cả.

820
00:58:25,640 --> 00:58:29,100
Nếu uống nhiều hơn một chút thì hiệu quả ăn kiêng sẽ hiệu quả hơn.

821
00:58:29,100 --> 00:58:31,100
Hiệu ứng ăn kiêng xuất hiện

822
00:58:31,100 --> 00:58:35,780
Điều này thật tuyệt vời

823
00:58:35,780 --> 00:58:45,420
Tôi yêu cầu bạn ưỡn ngực như thế này.

824
00:58:45,420 --> 00:58:46,780
Kéo tôi bằng tay của bạn

825
00:58:46,780 --> 00:58:47,620
Có phải vậy không?

826
00:58:47,620 --> 00:58:58,700
Tôi yêu cầu bạn ưỡn ngực với cảm giác này.

827
00:58:58,700 --> 00:59:12,240
Bây giờ hãy hít một hơi thật sâu.

828
00:59:12,240 --> 00:59:25,400
vâng

829
00:59:25,400 --> 00:59:26,300
vâng

830
00:59:26,300 --> 00:59:47,420
Trời nóng quá

831
00:59:47,420 --> 00:59:55,020
Bây giờ tôi muốn kéo dài khớp hông.

832
00:59:55,020 --> 00:59:59,740
Có, tôi muốn được chạm vào bàn chân và lòng bàn chân của mình.

833
00:59:59,740 --> 01:00:04,420
Có phải vậy không?

834
01:00:04,420 --> 01:00:13,220
Để bạn có thể đặt mu bàn chân xuống đất một chút.

835
01:00:13,220 --> 01:00:13,220
Đây là nó.

836
01:00:13,220 --> 01:00:13,220
Có phải vậy không?

837
01:00:13,220 --> 01:00:13,220
Đây là nó.

838
01:00:13,220 --> 01:00:20,220
Bạn có thể đi xa hơn một chút không?

839
01:00:20,220 --> 01:00:26,140
Nó có thể khá chặt chẽ.

840
01:00:26,140 --> 01:00:35,000
Nó có thể khá chặt chẽ.

841
01:00:35,000 --> 01:00:37,000
À

842
01:00:37,000 --> 01:00:39,000
" "

843
01:00:39,000 --> 01:00:41,000
À

844
01:00:41,000 --> 01:00:43,000
À

845
01:00:43,000 --> 01:00:46,540
Bạn có chắc không?

846
01:00:46,540 --> 01:00:48,480
Vâng, mùa này

847
01:00:48,480 --> 01:00:50,480
À

848
01:00:50,480 --> 01:00:59,920
" " " " " " "

849
01:00:59,920 --> 01:01:15,920
Nếu vậy...

850
01:01:15,920 --> 01:01:18,360
Sau đó lưu lượng máu sẽ được cải thiện, vì vậy

851
01:01:18,360 --> 01:01:23,360
Nó giống thế này

852
01:01:23,360 --> 01:01:25,360
Nó cũng cải thiện lưu lượng máu

853
01:01:25,360 --> 01:01:27,640
Có phải vậy không?

854
01:01:27,640 --> 01:01:31,360
Có phải vậy không?

855
01:01:31,360 --> 01:01:35,380
Vâng, nó trông như thế này

856
01:01:35,380 --> 01:01:42,060
Nếu bạn không nghiêng đầu một chút, phần thân trên của bạn sẽ bị tổn thương.

857
01:01:42,060 --> 01:01:44,060
Đúng rồi

858
01:01:44,060 --> 01:02:01,460
Có vẻ như nó sẽ không tiến xa hơn nữa

859
01:02:01,460 --> 01:02:08,460
Đã rồi

860
01:02:08,460 --> 01:02:14,340
Bây giờ ổn rồi

861
01:02:14,340 --> 01:02:15,460
vâng

862
01:02:15,460 --> 01:02:16,380
Đúng rồi

863
01:02:16,380 --> 01:02:26,520
Hẹn gặp lại lần sau

864
01:02:26,520 --> 01:02:29,460
Tôi nghĩ nó quan trọng

865
01:02:29,460 --> 01:02:30,380
Đúng rồi

866
01:02:30,380 --> 01:02:32,380
vâng

867
01:02:32,380 --> 01:02:35,380
Vậy thì

868
01:02:35,380 --> 01:02:36,840
Vâng!

869
01:02:36,840 --> 01:02:50,500
Vâng.

870
01:02:50,500 --> 01:02:50,600
thích thích thích thích.

871
01:02:50,600 --> 01:02:51,680
Thật tuyệt vời.

872
01:02:51,680 --> 01:03:00,780
Cảm giác thật tuyệt vời khi các khớp hông của tôi đang giãn ra.

873
01:03:00,780 --> 01:03:03,840
Tôi đổ mồ hôi rất nhiều

874
01:03:03,840 --> 01:03:06,640
Đó là hiệu ứng chúng ta đang thấy.

875
01:03:06,640 --> 01:03:12,640
Tôi đang đổ mồ hôi rất nhiều.

876
01:03:12,640 --> 01:03:16,640
Tôi đã đổ mồ hôi rất nhiều

877
01:03:16,640 --> 01:03:20,680
Bây giờ mông của bạn đang nhô ra nhiều hơn một chút.

878
01:03:20,680 --> 01:03:36,880
Tôi muốn để lộ mông của mình

879
01:03:36,880 --> 01:03:37,880
mông

880
01:03:37,880 --> 01:03:41,880
Một cái gì đó như thế này

881
01:03:41,880 --> 01:03:57,140
Bạn có cần gì không?

882
01:03:57,140 --> 01:04:01,040
Bạn có cần gì không?

883
01:04:01,040 --> 01:04:01,140
Ồ, bạn có cần gì không?

884
01:04:01,140 --> 01:04:01,280
Bạn có ổn không?

885
01:04:01,280 --> 01:04:03,280
Không sao đâu.

886
01:04:03,280 --> 01:04:17,280
Cái gì đó,,,,,,,,, k k

887
01:04:17,280 --> 01:04:25,280
Thêm một chút mông

888
01:04:25,280 --> 01:04:29,320
Chỉ một chút nữa thôi

889
01:04:29,320 --> 01:04:32,000
Ôi, xin hãy tỉnh táo hơn một chút.

890
01:04:32,000 --> 01:04:34,000
Bạn có cần gì không?

891
01:04:34,000 --> 01:04:36,000
Không, không có gì cả.

892
01:04:36,000 --> 01:04:36,000
À

893
01:04:36,000 --> 01:04:44,000
Thêm một chút mông

894
01:04:44,000 --> 01:04:46,000
Xin hãy lưu ý

895
01:04:46,000 --> 01:04:46,960
vâng

896
01:04:46,960 --> 01:04:52,140
Cơ thể của tôi

897
01:04:52,140 --> 01:05:04,280
Cơ thể của tôi

898
01:05:04,280 --> 01:05:16,540
Tiếp theo, tôi muốn làm cho phần thân trên của mình mềm mại hơn.

899
01:05:16,540 --> 01:05:30,780
Tiếp theo, tôi muốn làm cho phần thân trên của mình mềm mại hơn.

900
01:05:30,780 --> 01:05:33,500
vâng

901
01:05:33,500 --> 01:05:33,540
Đúng vậy phải không?

902
01:05:33,540 --> 01:05:38,140
Có phải vậy không? Có

903
01:05:38,140 --> 01:05:38,140
Đúng vậy phải không?

904
01:05:38,140 --> 01:05:38,140
Đúng vậy phải không?

905
01:05:38,140 --> 01:05:42,140
Cánh tay và cánh tay như thế này

906
01:05:42,140 --> 01:05:44,620
À đúng rồi

907
01:05:44,620 --> 01:05:46,140
vâng

908
01:05:46,140 --> 01:05:46,580
Đúng rồi

909
01:05:46,580 --> 01:05:55,580
Lối này

910
01:05:55,580 --> 01:05:58,720
Nó mang lại cho tôi một cảm giác thực sự ngứa ran.

911
01:05:58,720 --> 01:06:13,160
.

912
01:06:13,160 --> 01:06:14,720
Đó chỉ là trí tưởng tượng của tôi

913
01:06:14,720 --> 01:06:18,300
Tôi nghĩ đó là bằng chứng cho thấy cơ thể bạn đang trở nên mềm mại hơn.

914
01:06:18,300 --> 01:06:30,300
Hãy tiếp tục kéo dài

915
01:06:30,300 --> 01:06:33,980
Đây có phải là một sự căng thẳng?

916
01:06:33,980 --> 01:06:45,980
Đây có phải là một sự căng thẳng?

917
01:06:45,980 --> 01:06:51,480
Tôi cũng muốn bảo vệ điều này.

918
01:06:51,480 --> 01:06:53,480
Ồ

919
01:06:53,480 --> 01:07:09,480
. . .

920
01:07:09,480 --> 01:07:25,920
. . .

921
01:07:25,920 --> 01:07:42,460
Khó thở quá

922
01:07:42,460 --> 01:07:45,320
Có lẽ quần áo hơi chật.

923
01:07:45,320 --> 01:07:46,920
Có phải vậy không?

924
01:07:46,920 --> 01:07:48,800
Tôi sẽ mở cái này ra một chút.

925
01:07:48,800 --> 01:07:50,800
Nhưng

926
01:07:50,800 --> 01:07:52,800
Nhưng

927
01:07:52,800 --> 01:08:09,240
..

928
01:08:09,240 --> 01:08:11,240
Tiếp tục

929
01:08:11,240 --> 01:08:13,240
vâng

930
01:08:13,240 --> 01:08:14,240
Vâng

931
01:08:14,240 --> 01:08:14,240
vâng

932
01:08:14,240 --> 01:08:16,240
Vâng

933
01:08:16,240 --> 01:08:16,240
Vâng

934
01:08:16,240 --> 01:08:18,240
... ... ... ... ... ...

935
01:08:18,240 --> 01:08:33,240
.........

936
01:08:33,240 --> 01:08:49,680
.

937
01:08:49,680 --> 01:09:05,680
.

938
01:09:05,680 --> 01:09:26,420
Nóng quá

939
01:09:26,420 --> 01:09:28,420
ồ

940
01:09:28,420 --> 01:09:30,420
ồ

941
01:09:30,420 --> 01:09:30,420
Vâng

942
01:09:46,420 --> 01:10:03,420
ồ

943
01:10:03,420 --> 01:10:15,860
làm ơn

944
01:10:15,860 --> 01:10:17,860
" " " " "

945
01:10:17,860 --> 01:10:32,980
À......

946
01:10:32,980 --> 01:10:45,940
À

947
01:10:45,940 --> 01:11:03,300
À?

948
01:11:03,300 --> 01:11:15,300
À

949
01:11:15,300 --> 01:11:32,060
À?

950
01:11:32,060 --> 01:11:34,060
Ừm

951
01:11:34,060 --> 01:11:35,060
ồ

952
01:11:35,060 --> 01:11:38,060
À

953
01:11:38,060 --> 01:11:39,060
cổ phần

954
01:11:39,060 --> 01:11:39,060
cá chép

955
01:11:39,060 --> 01:11:41,060
" "

956
01:11:41,060 --> 01:11:43,060
"

957
01:11:43,060 --> 01:11:59,500
" " " " " "

958
01:11:59,500 --> 01:12:09,820
..

959
01:12:09,820 --> 01:12:11,820
xin hãy mở rộng đôi chân của bạn

960
01:12:11,820 --> 01:12:13,820
vâng

961
01:12:13,820 --> 01:12:16,820
Bản thân bạn có thích điều này không?

962
01:12:16,820 --> 01:12:19,820
Đúng rồi

963
01:12:19,820 --> 01:12:20,820
Có phải vậy không?

964
01:12:20,820 --> 01:12:21,820
vâng

965
01:12:21,820 --> 01:12:28,700
Đây cũng là một phần của việc kéo dài.

966
01:12:28,700 --> 01:12:30,820
tự mình lấy nó

967
01:12:30,820 --> 01:12:39,540
Bản thân bạn có như thế này không?

968
01:12:39,540 --> 01:12:55,540
. . . .

969
01:12:55,540 --> 01:12:57,540
ồ

970
01:12:57,540 --> 01:12:58,540
ồ

971
01:12:58,540 --> 01:13:01,920
ồ

972
01:13:01,920 --> 01:13:04,540
À

973
01:13:04,540 --> 01:13:06,540
À

974
01:13:06,540 --> 01:13:08,540
À

975
01:13:08,540 --> 01:13:12,540
" " "

976
01:13:12,540 --> 01:13:28,540
..

977
01:13:28,540 --> 01:13:30,540
Vâng

978
01:13:30,540 --> 01:13:33,540
ồ

979
01:13:33,540 --> 01:13:35,540
Vâng

980
01:13:35,540 --> 01:13:37,540
Ờ

981
01:13:37,540 --> 01:13:37,540
Vâng

982
01:13:37,540 --> 01:13:37,540
Vâng

983
01:13:37,540 --> 01:13:37,540
Vâng

984
01:13:37,540 --> 01:13:54,540
" " " "

985
01:13:54,540 --> 01:14:03,980
.

986
01:14:03,980 --> 01:14:12,280
Bạn đang làm gì vậy?

987
01:14:12,280 --> 01:14:13,180
vâng

988
01:14:13,180 --> 01:14:16,440
Bạn đang làm gì vậy?

989
01:14:16,440 --> 01:14:19,900
Các bạn sẽ phải khâu vá.

990
01:14:19,900 --> 01:14:21,900
À

991
01:14:21,900 --> 01:14:23,900
* * *

992
01:14:23,900 --> 01:14:40,900
"

993
01:14:40,900 --> 01:14:42,900
À

994
01:14:42,900 --> 01:14:42,900
À

995
01:14:42,900 --> 01:14:44,900
À

996
01:14:44,900 --> 01:14:46,900
À

997
01:14:46,900 --> 01:14:46,900
À

998
01:14:46,900 --> 01:14:48,900
À

999
01:14:48,900 --> 01:14:51,900
"

1000
01:14:51,900 --> 01:14:53,900
À

1001
01:14:53,900 --> 01:15:10,900
" "

1002
01:15:10,900 --> 01:15:16,660
.

1003
01:15:16,660 --> 01:15:18,660
Vâng

1004
01:15:18,660 --> 01:15:20,660
Vâng

1005
01:15:20,660 --> 01:15:20,660
Vâng

1006
01:15:20,660 --> 01:15:22,660
Vâng

1007
01:15:22,660 --> 01:15:24,660
Vâng

1008
01:15:24,660 --> 01:15:34,900
Tôi nghĩ trời nóng nên tôi thích chỗ này.

1009
01:15:34,900 --> 01:15:36,900
" " "

1010
01:15:36,900 --> 01:15:38,900
Vâng

1011
01:15:38,900 --> 01:15:42,800
Tôi nghĩ đã đến lúc

1012
01:15:42,800 --> 01:15:48,880
Tôi nghĩ sẽ tốt hơn nếu vẽ những điểm này.

1013
01:15:48,880 --> 01:15:50,360
Bây giờ, xin lỗi.

1014
01:15:50,360 --> 01:15:50,900
Xin thứ lỗi cho tôi.

1015
01:15:50,900 --> 01:15:55,460
Nhưng không sao đâu

1016
01:15:55,460 --> 01:15:58,540
Tôi chắc chắn có nhiều kích cỡ

1017
01:15:58,540 --> 01:16:00,600
Tôi cũng đang đổ mồ hôi một chút

1018
01:16:00,600 --> 01:16:02,600
Bây giờ, xin lỗi

1019
01:16:02,600 --> 01:16:16,120
Tôi sẽ xin lỗi đôi chân của mình sau.

1020
01:16:16,120 --> 01:16:36,960
Bây giờ hãy quỳ bằng tay và đầu gối như thế này.

1021
01:16:36,960 --> 01:16:38,960
vâng

1022
01:16:38,960 --> 01:16:38,960
Cảm ơn bạn

1023
01:16:38,960 --> 01:16:38,960
Cảm ơn bạn

1024
01:16:38,960 --> 01:16:43,960
Vậy thì

1025
01:16:43,960 --> 01:16:49,760
Tôi cũng sẽ bắt đầu duỗi mông.

1026
01:16:49,760 --> 01:16:51,760
Vâng

1027
01:16:51,760 --> 01:16:53,760
À

1028
01:16:53,760 --> 01:16:53,760
ồ

1029
01:16:53,760 --> 01:16:53,760
À

1030
01:16:53,760 --> 01:16:55,760
À

1031
01:16:55,760 --> 01:16:57,760
À

1032
01:16:57,760 --> 01:17:00,760
À

1033
01:17:00,760 --> 01:17:17,760
" " " " " "

1034
01:17:17,760 --> 01:17:19,760
Vâng

1035
01:17:19,760 --> 01:17:35,760
,,,,,,,,,,,,,,

1036
01:17:35,760 --> 01:17:37,760
Vâng

1037
01:17:37,760 --> 01:17:39,760
ồ

1038
01:17:39,760 --> 01:17:41,760
À

1039
01:17:41,760 --> 01:17:41,760
À

1040
01:17:41,760 --> 01:17:44,760
À

1041
01:17:44,760 --> 01:17:45,760
À

1042
01:17:45,760 --> 01:17:45,760
À

1043
01:17:45,760 --> 01:17:55,000
Vâng

1044
01:17:55,000 --> 01:18:12,000
" " " "

1045
01:18:12,000 --> 01:18:19,000
. . .

1046
01:18:19,000 --> 01:18:21,000
Ôi

1047
01:18:21,000 --> 01:18:26,000
Ờ

1048
01:18:26,000 --> 01:18:36,000
ồ

1049
01:18:36,000 --> 01:18:37,000
ồ

1050
01:18:37,000 --> 01:18:46,000
ồ

1051
01:18:46,000 --> 01:19:02,360
ồ

1052
01:19:02,360 --> 01:19:19,360
" " " "

1053
01:19:19,360 --> 01:19:35,360
. . .

1054
01:19:35,360 --> 01:19:37,360
À

1055
01:19:37,360 --> 01:19:39,360
À

1056
01:19:39,360 --> 01:19:41,360
Vâng

1057
01:19:41,360 --> 01:19:41,360
À

1058
01:19:41,360 --> 01:19:43,360
ồ

1059
01:19:43,360 --> 01:19:45,360
À

1060
01:19:45,360 --> 01:19:49,360
" " " "

1061
01:19:49,360 --> 01:19:51,360
À

1062
01:19:51,360 --> 01:19:53,360
À

1063
01:19:53,360 --> 01:19:54,740
À

1064
01:19:54,740 --> 01:19:55,360
À

1065
01:19:55,360 --> 01:19:57,680
Vâng

1066
01:19:57,680 --> 01:19:59,680
Vâng

1067
01:19:59,680 --> 01:20:01,680
Vâng

1068
01:20:01,680 --> 01:20:18,680
" " " "

1069
01:20:18,680 --> 01:20:20,680
Vâng

1070
01:20:20,680 --> 01:20:22,680
Vâng

1071
01:20:22,680 --> 01:20:41,280
ồ

1072
01:20:41,280 --> 01:20:50,280
ồ

1073
01:20:50,280 --> 01:20:50,280
An!

1074
01:20:50,280 --> 01:20:50,280
À!

1075
01:20:50,280 --> 01:20:54,280
À!

1076
01:20:54,280 --> 01:21:10,280
À...

1077
01:21:10,280 --> 01:21:17,280
ồ

1078
01:21:17,280 --> 01:21:19,280
ồ

1079
01:21:19,280 --> 01:21:33,680
..

1080
01:21:33,680 --> 01:21:35,680
Vâng

1081
01:21:35,680 --> 01:21:37,680
Vâng

1082
01:21:37,680 --> 01:21:39,680
Vâng

1083
01:21:39,680 --> 01:21:41,680
Vâng

1084
01:21:41,680 --> 01:21:45,680
À

1085
01:21:45,680 --> 01:21:52,680
phút

1086
01:21:52,680 --> 01:22:13,640
Xin vui lòng cho tôi biết phải làm gì

1087
01:22:13,640 --> 01:22:13,780
Chuyện gì đã xảy ra vậy?

1088
01:22:13,780 --> 01:22:15,780
được rồi

1089
01:22:15,780 --> 01:22:17,780
Tuyệt vời

1090
01:22:17,780 --> 01:22:19,780
À

1091
01:22:19,780 --> 01:22:28,780
Tuyệt vời

1092
01:22:28,780 --> 01:22:44,780
À......

1093
01:22:44,780 --> 01:23:01,780
À.................................

1094
01:23:01,780 --> 01:23:17,700
À

1095
01:23:17,700 --> 01:23:21,800
Nó sẽ kéo dài miệng của bạn.

1096
01:23:21,800 --> 01:23:23,800
Vâng

1097
01:23:23,800 --> 01:23:40,160
Vâng

1098
01:23:40,160 --> 01:23:42,160
ồ

1099
01:23:42,160 --> 01:23:46,160
ồ

1100
01:23:46,160 --> 01:24:02,160
" " " " "

1101
01:24:02,160 --> 01:24:03,160
,,,,,, Ờ.

1102
01:24:03,160 --> 01:24:03,160
Ờ.

1103
01:24:03,160 --> 01:24:19,160
Vâng......

1104
01:24:19,160 --> 01:24:21,160
Vâng

1105
01:24:21,160 --> 01:24:23,160
Vâng

1106
01:24:23,160 --> 01:24:25,160
ồ

1107
01:24:25,160 --> 01:24:28,160
Vâng

1108
01:24:28,160 --> 01:24:30,160
Vâng

1109
01:24:30,160 --> 01:24:32,160
ồ

1110
01:24:32,160 --> 01:24:32,160
Vâng

1111
01:24:32,160 --> 01:24:32,160
Vâng

1112
01:24:32,160 --> 01:24:33,160
ồ

1113
01:24:33,160 --> 01:24:51,160
" " " " " "

1114
01:24:51,160 --> 01:24:53,160
ồ

1115
01:24:53,160 --> 01:24:55,160
Vâng

1116
01:24:55,160 --> 01:24:57,160
Vâng

1117
01:24:57,160 --> 01:25:01,160
Vâng

1118
01:25:01,160 --> 01:25:03,160
Vâng

1119
01:25:03,160 --> 01:25:03,160
bạn

1120
01:25:03,160 --> 01:25:04,160
Ờ

1121
01:25:04,160 --> 01:25:04,160
Vâng

1122
01:25:04,160 --> 01:25:06,160
Vâng

1123
01:25:06,160 --> 01:25:08,160
Vâng

1124
01:25:08,160 --> 01:25:10,160
Vâng

1125
01:25:10,160 --> 01:25:14,160
Vâng

1126
01:25:14,160 --> 01:25:14,160
Vâng

1127
01:25:14,160 --> 01:25:16,160
Vâng

1128
01:25:16,160 --> 01:25:17,160
Ờ

1129
01:25:17,160 --> 01:25:18,160
ồ

1130
01:25:18,160 --> 01:25:18,160
ồ

1131
01:25:18,160 --> 01:25:18,160
ồ

1132
01:25:18,160 --> 01:25:18,160
ồ

1133
01:25:18,160 --> 01:25:19,160
ồ

1134
01:25:19,160 --> 01:25:21,160
Vâng

1135
01:25:21,160 --> 01:25:23,160
Vâng

1136
01:25:23,160 --> 01:25:25,160
Vâng

1137
01:25:25,160 --> 01:25:29,160
Vâng

1138
01:25:29,160 --> 01:25:31,160
Vâng

1139
01:25:31,160 --> 01:25:32,160
Ờ

1140
01:25:32,160 --> 01:25:32,160
Vâng

1141
01:25:32,160 --> 01:25:32,160
Vâng

1142
01:25:32,160 --> 01:25:32,160
Vâng

1143
01:25:32,160 --> 01:25:35,160
Vâng

1144
01:25:35,160 --> 01:25:53,360
" " " "

1145
01:25:53,360 --> 01:25:55,360
ồ

1146
01:25:55,360 --> 01:25:58,360
ồ

1147
01:25:58,360 --> 01:26:00,360
Vâng

1148
01:26:00,360 --> 01:26:04,360
Vâng

1149
01:26:04,360 --> 01:26:04,360
Vâng

1150
01:26:04,360 --> 01:26:06,360
Vâng

1151
01:26:06,360 --> 01:26:08,360
bạn

1152
01:26:08,360 --> 01:26:08,360
À

1153
01:26:08,360 --> 01:26:09,360
À

1154
01:26:09,360 --> 01:26:09,360
À

1155
01:26:09,360 --> 01:26:25,040
" " " " " "

1156
01:26:25,040 --> 01:26:41,040
--

1157
01:26:41,040 --> 01:26:44,040
Chúng ta hãy bắt đầu sớm nhé?

1158
01:26:44,040 --> 01:26:49,000
giúp tôi với

1159
01:26:49,000 --> 01:26:51,000
làm ơn

1160
01:26:51,000 --> 01:26:53,000
Vâng

1161
01:26:53,000 --> 01:27:10,000
" " "

1162
01:27:10,000 --> 01:27:12,000
yo

1163
01:27:12,000 --> 01:27:19,740
được rồi

1164
01:27:19,740 --> 01:27:23,820
Tuyệt vời

1165
01:27:23,820 --> 01:27:23,860
Cảm thấy tốt

1166
01:27:23,860 --> 01:27:24,020
Tuyệt vời

1167
01:27:24,020 --> 01:27:42,580
Cảm giác thật tuyệt vời

1168
01:27:42,580 --> 01:27:44,580
À

1169
01:27:44,580 --> 01:28:01,400
Anh chàng đó

1170
01:28:01,400 --> 01:28:17,400
..

1171
01:28:17,400 --> 01:28:19,400
Cảm thấy tốt

1172
01:28:19,400 --> 01:28:21,400
Cảm thấy tốt

1173
01:28:21,400 --> 01:28:23,400
Cảm thấy tốt

1174
01:28:23,400 --> 01:28:27,400
cảm xúc

1175
01:28:27,400 --> 01:28:28,800
cảm xúc

1176
01:28:28,800 --> 01:28:31,960
cảm xúc

1177
01:28:31,960 --> 01:28:31,960
cảm xúc

1178
01:28:31,960 --> 01:28:33,960
ồ

1179
01:28:33,960 --> 01:28:35,960
ồ

1180
01:28:35,960 --> 01:28:37,960
ồ

1181
01:28:37,960 --> 01:28:39,960
À...

1182
01:28:39,960 --> 01:28:43,960
À

1183
01:28:43,960 --> 01:28:59,960
À......

1184
01:28:59,960 --> 01:29:01,960
Không có giáo viên

1185
01:29:01,960 --> 01:29:01,960
Tôi đồng ý.

1186
01:29:01,960 --> 01:29:07,960
Thật khó khăn

1187
01:29:07,960 --> 01:29:15,720
À

1188
01:29:15,720 --> 01:29:28,680
À

1189
01:29:28,680 --> 01:29:32,320
Lần sau tôi có thể đứng đầu được không?

1190
01:29:32,320 --> 01:29:33,560
Nó có tuyệt vời không?

1191
01:29:33,560 --> 01:29:41,240
Tuyệt vời

1192
01:29:41,240 --> 01:29:58,240
Tuyệt vời...

1193
01:29:58,240 --> 01:29:59,240
Tuyệt vời

1194
01:29:59,240 --> 01:29:59,280
Đã có

1195
01:29:59,280 --> 01:30:16,280
" " "

1196
01:30:16,280 --> 01:30:21,280
mỏng

1197
01:30:21,280 --> 01:30:22,460
Tùy

1198
01:30:22,460 --> 01:30:27,280
Nó đau

1199
01:30:27,280 --> 01:30:33,440
Ngày mai

1200
01:30:33,440 --> 01:30:37,620
Nghiêm túc

1201
01:30:37,620 --> 01:30:38,280
tôi

1202
01:30:38,280 --> 01:30:38,280
Không có ở đó

1203
01:30:38,280 --> 01:30:52,280
tại sao tại sao tại sao bao nhiêu............

1204
01:30:52,280 --> 01:30:54,280
* * * *

1205
01:30:54,280 --> 01:31:05,020
Wow, nhiều lỗ chân lông quá

1206
01:31:05,020 --> 01:31:05,080
mik.

1207
01:31:05,080 --> 01:31:05,080
Azu.

1208
01:31:05,080 --> 01:31:07,080
Quá tệ...

1209
01:31:07,080 --> 01:31:09,080
ồ

1210
01:31:09,080 --> 01:31:25,080
À...

1211
01:31:25,080 --> 01:31:32,840
.

1212
01:31:32,840 --> 01:31:49,840
Nó cảm thấy tốt

1213
01:31:49,840 --> 01:31:51,840
Vâng

1214
01:31:51,840 --> 01:31:53,840
Vâng

1215
01:31:53,840 --> 01:32:09,840
À......

1216
01:32:09,840 --> 01:32:10,840
Ôi...Ôi.

1217
01:32:10,840 --> 01:32:12,840
À

1218
01:32:24,840 --> 01:32:42,280
Q, hô

1219
01:32:42,280 --> 01:32:44,280
ồ

1220
01:32:44,280 --> 01:32:46,280
ồ

1221
01:32:46,280 --> 01:32:48,280
ồ

1222
01:32:48,280 --> 01:33:04,280
À......

1223
01:33:04,280 --> 01:33:11,280
À.................................

1224
01:33:11,280 --> 01:33:23,120
À

1225
01:33:23,120 --> 01:33:40,120
À......

1226
01:33:40,120 --> 01:33:42,120
À, cái gì đó

1227
01:33:42,120 --> 01:33:43,120
vâng

1228
01:33:43,120 --> 01:33:44,120
Nó đau

1229
01:33:44,120 --> 01:33:45,120
ồ

1230
01:33:45,120 --> 01:33:45,120
Đã rồi

1231
01:33:45,120 --> 01:33:47,120
ồ

1232
01:33:47,120 --> 01:34:04,120
À......

1233
01:34:04,120 --> 01:34:16,120
Hãy đưa tôi từ phía sau

1234
01:34:16,120 --> 01:34:30,320
.

1235
01:34:30,320 --> 01:34:38,080
.

1236
01:34:38,080 --> 01:34:55,360
Mae mochi

1237
01:34:55,360 --> 01:34:59,620
Tôi sẽ không nói điều đó bây giờ

1238
01:34:59,620 --> 01:35:05,100
Tôi đã dành rất nhiều thời gian

1239
01:35:07,420 --> 01:35:24,240
thơm ngon

1240
01:35:24,240 --> 01:35:26,240
ồ

1241
01:35:26,240 --> 01:35:28,240
ồ

1242
01:35:28,240 --> 01:35:30,240
ồ

1243
01:35:30,240 --> 01:35:32,240
ồ

1244
01:35:32,240 --> 01:35:33,240
ồ

1245
01:35:33,240 --> 01:35:35,240
À

1246
01:35:35,240 --> 01:35:36,240
cái lồng

1247
01:35:36,240 --> 01:35:38,240
ồ

1248
01:35:38,240 --> 01:35:45,240
À......

1249
01:35:45,240 --> 01:36:02,240
" " "

1250
01:36:02,240 --> 01:36:17,240
. . .

1251
01:36:17,240 --> 01:36:35,000
tôi xin lỗi

1252
01:36:35,000 --> 01:36:35,020
tôi xin lỗi

1253
01:36:35,020 --> 01:36:37,020
ồ

1254
01:36:37,020 --> 01:36:39,020
ồ

1255
01:36:39,020 --> 01:36:51,560
Không phải từ đó

1256
01:36:51,560 --> 01:36:52,460
Amo

1257
01:36:52,460 --> 01:36:56,420
Ai

1258
01:36:56,420 --> 01:36:56,460
Ai

1259
01:36:56,460 --> 01:36:58,460
ồ

1260
01:36:58,460 --> 01:37:10,060
ồ

1261
01:37:10,060 --> 01:37:26,060
" "

1262
01:37:26,060 --> 01:37:28,060
ồ

1263
01:37:28,060 --> 01:37:30,060
Tuyệt vời

1264
01:37:30,060 --> 01:37:32,060
Tuyệt vời

1265
01:37:32,060 --> 01:37:43,060
Ôi tuyệt vời

1266
01:37:43,060 --> 01:37:45,000
Trời hơi lạnh và nhiệt độ thấp

1267
01:37:45,000 --> 01:37:45,000
tôi đồng ý

1268
01:37:45,000 --> 01:37:45,060
Ôi thật đáng sợ và tôi biết nhiệt độ

1269
01:37:45,060 --> 01:37:59,060
À

1270
01:37:59,060 --> 01:38:01,060
vâng

1271
01:38:01,060 --> 01:38:03,060
ồ

1272
01:38:03,060 --> 01:38:05,060
ồ

1273
01:38:05,060 --> 01:38:08,060
À

1274
01:38:08,060 --> 01:38:08,060
Aki

1275
01:38:08,060 --> 01:38:09,060
À

1276
01:38:09,060 --> 01:38:12,060
À

1277
01:38:12,060 --> 01:38:12,060
Kai

1278
01:38:12,060 --> 01:38:16,060
Kai

1279
01:38:16,060 --> 01:38:33,420
" "

1280
01:38:33,420 --> 01:38:47,180
Có

1281
01:38:47,180 --> 01:38:49,180
Ờ

1282
01:38:49,180 --> 01:39:04,480
tôi không muốn làm điều đó

1283
01:39:04,480 --> 01:39:09,680
đi

1284
01:39:09,680 --> 01:39:09,680
Đi ngủ

1285
01:39:09,680 --> 01:39:09,760
Ồn ào

1286
01:39:09,760 --> 01:39:09,760
Ồn ào

1287
01:39:09,760 --> 01:39:10,540
Ôi!

1288
01:39:10,540 --> 01:39:29,860
Tôi có thể lấy cái này ra được không?

1289
01:39:29,860 --> 01:39:31,860
" "

1290
01:39:31,860 --> 01:39:34,860
ồ

1291
01:39:34,860 --> 01:39:36,860
ồ

1292
01:39:36,860 --> 01:39:38,860
ồ

1293
01:39:38,860 --> 01:39:40,860
ồ

1294
01:39:40,860 --> 01:39:43,860
Ồ......

1295
01:39:43,860 --> 01:39:46,860
À

1296
01:39:46,860 --> 01:40:02,860
ồ.........

1297
01:40:02,860 --> 01:40:10,620
À

1298
01:40:10,620 --> 01:40:22,780
Có lẽ tôi đã đẩy nó đi hơi xa.

1299
01:40:22,780 --> 01:40:35,720
Bây giờ đó là phần cuối của đoạn đường.

1300
01:40:35,720 --> 01:40:37,700
Chúng tôi mong muốn được nghe từ bạn một lần nữa.

1301
01:40:37,700 --> 01:40:51,760
Bây giờ đó là phần cuối của đoạn đường.

1302
01:40:51,760 --> 01:40:53,760
vâng

1303
01:40:53,760 --> 01:40:55,760
vâng

1304
01:40:55,760 --> 01:40:57,760
xin chào

1305
01:40:57,760 --> 01:41:15,460
Đây là Jumonji từ tài khoản Instagram của Diet Sacote.

1306
01:41:15,460 --> 01:41:16,300
Cảm ơn bạn trước

1307
01:41:16,300 --> 01:41:16,380
Cảm ơn bạn trước

1308
01:41:16,380 --> 01:41:20,180
Cảm ơn bạn trước

1309
01:41:20,180 --> 01:41:22,180
làm ơn

1310
01:41:22,180 --> 01:41:24,180
vâng

1311
01:41:24,180 --> 01:41:29,980
Cảm ơn bạn một lần nữa.

1312
01:41:29,980 --> 01:41:31,540
Cảm ơn bạn trước

1313
01:41:31,540 --> 01:41:35,860
Đây có phải là lần đầu tiên bạn thực hiện đào tạo cá nhân?

1314
01:41:35,860 --> 01:41:36,620
Đúng rồi

1315
01:41:36,620 --> 01:41:40,060
Đây là lần đầu tiên tôi làm điều gì đó mang tính cá nhân.

1316
01:41:40,060 --> 01:41:45,880
Cách đây không lâu tôi đã từng đến phòng tập thể dục để tập thể dục.

1317
01:41:45,880 --> 01:41:50,600
Tôi thực sự bận rộn.

1318
01:41:50,600 --> 01:41:53,840
Tôi đã cảm thấy mệt mỏi khi đi lại một thời gian.

1319
01:41:53,840 --> 01:41:56,340
Đây là lần đầu tiên tôi làm việc cá nhân.

1320
01:41:56,340 --> 01:41:58,300
Ngoài ra, tôi còn cảm thấy mông mình hơi xệ xuống một chút.

1321
01:41:58,300 --> 01:42:14,300
Rốt cuộc thì tôi cảm thấy như mình đang đổ mồ hôi quá nhiều.

1322
01:42:14,300 --> 01:42:14,480
Rốt cuộc tôi có cảm giác như nó đang trở nên quá bẩn.

1323
01:42:14,480 --> 01:42:20,340
Rốt cuộc, tôi cảm thấy khó đổ mồ hôi nhiều.

1324
01:42:20,340 --> 01:42:24,140
Tôi nghĩ tôi thực sự muốn tập thể dục.

1325
01:42:24,140 --> 01:42:25,940
Đúng rồi

1326
01:42:25,940 --> 01:42:29,860
Bây giờ, tôi muốn yêu cầu bạn mặc quần áo cá nhân với tôi lần này.

1327
01:42:29,860 --> 01:42:41,240
Tôi muốn yêu cầu bạn mặc quần áo nguyên bản của Dote.

1328
01:42:41,240 --> 01:42:44,040
Nó cảm thấy thế nào?

1329
01:42:44,040 --> 01:42:46,640
Tôi sở hữu quần áo của riêng tôi.

1330
01:42:46,640 --> 01:42:50,540
Trang phục tập luyện này có tác dụng khám phá, vì vậy

1331
01:42:50,540 --> 01:42:52,820
Bạn có thể mong đợi hiệu quả ăn kiêng tốt hơn.

1332
01:42:52,820 --> 01:42:55,380
vâng

1333
01:42:55,380 --> 01:42:58,720
Điều này cũng được bao gồm trong giá.

1334
01:42:58,720 --> 01:43:02,960
Ồ, tôi sẽ sử dụng nó

1335
01:43:02,960 --> 01:43:06,140
Được rồi, tôi sẽ rời khỏi chỗ ngồi một lát.

1336
01:43:06,140 --> 01:43:08,640
Bây giờ xin hãy thay quần áo.

1337
01:43:08,640 --> 01:43:09,320
vâng

1338
01:43:09,320 --> 01:43:11,320
vâng

1339
01:43:11,320 --> 01:43:13,320
vâng

1340
01:43:13,320 --> 01:43:15,320
vâng

1341
01:43:15,320 --> 01:43:17,320
vâng

1342
01:43:17,320 --> 01:43:21,320
Có

1343
01:43:21,320 --> 01:43:21,320
hôm nay

1344
01:43:21,320 --> 01:43:23,320
vâng

1345
01:43:23,320 --> 01:43:25,320
Xin lỗi

1346
01:43:25,320 --> 01:43:27,320
Xin lỗi

1347
01:43:27,320 --> 01:43:29,320
Otoniko

1348
01:43:29,320 --> 01:43:31,320
Nó có thực sự hiệu quả không?

1349
01:43:31,320 --> 01:43:33,320
Nó có thực sự hiệu quả không?

1350
01:43:33,320 --> 01:43:41,320
Có tác dụng nào khác không?

1351
01:43:41,320 --> 01:43:58,320
Nó có thực sự hiệu quả không?

1352
01:43:58,320 --> 01:44:10,640
Tôi đoán đó là sự thật

1353
01:44:10,640 --> 01:44:24,640
Nó có thể rất phù hợp

1354
01:44:24,640 --> 01:44:31,640
Thật chặt chẽ

1355
01:44:31,640 --> 01:44:35,640
Thật chặt chẽ

1356
01:44:35,640 --> 01:44:47,800
Thật chặt chẽ

1357
01:44:47,800 --> 01:44:49,800
À

1358
01:44:49,800 --> 01:45:07,000
Đã thay quần áo xong

1359
01:45:07,000 --> 01:45:07,000
Đã thay quần áo xong

1360
01:45:07,000 --> 01:45:07,040
Tôi đã có một câu hỏi.

1361
01:45:07,040 --> 01:45:15,080
Tôi đã thay quần áo xong rồi.

1362
01:45:15,080 --> 01:45:18,000
Để dưỡng ẩm trước đó

1363
01:45:18,000 --> 01:45:20,200
Trong trường hợp này, chúng tôi sẽ chuẩn bị đồ uống ban đầu của mình.

1364
01:45:20,200 --> 01:45:23,260
Vui lòng đợi một lát

1365
01:45:23,260 --> 01:45:26,620
Tôi muốn bắt đầu ngay lập tức.

1366
01:45:26,620 --> 01:45:31,880
Ngay trước đó, với mục đích hydrat hóa.

1367
01:45:31,880 --> 01:45:35,680
Vui lòng đợi một lát trong khi chúng tôi chuẩn bị đồ uống ban đầu.

1368
01:45:35,680 --> 01:45:38,880
Vâng, tôi hiểu.

1369
01:45:38,880 --> 01:45:40,880
vâng

1370
01:45:40,880 --> 01:45:42,880
2

1371
01:45:42,880 --> 01:45:46,880
" " "

1372
01:45:46,880 --> 01:45:50,080
Xin lỗi vì đã để bạn chờ đợi

1373
01:45:50,080 --> 01:46:02,100
tôi ra ngoài

1374
01:46:02,100 --> 01:46:02,100
Tôi đã phục vụ nó.

1375
01:46:02,100 --> 01:46:04,100
Cảm ơn bạn đã chờ đợi

1376
01:46:04,100 --> 01:46:04,100
Itadakimasu

1377
01:46:04,100 --> 01:46:15,060
Tôi muốn bạn thử đồ uống này trong buổi phục vụ đồ uống.

1378
01:46:15,060 --> 01:46:19,940
Itadakimasu

1379
01:46:19,940 --> 01:46:20,280
Tôi muốn có nó

1380
01:46:20,280 --> 01:46:28,360
Tôi muốn bạn thử đồ uống này trong buổi phục vụ đồ uống.

1381
01:46:28,360 --> 01:46:30,680
Itadakimasu

1382
01:46:30,680 --> 01:46:47,760
Tuy nhiên nó có vị hơi lạ

1383
01:46:47,760 --> 01:46:51,420
Nhưng dễ uống

1384
01:46:51,420 --> 01:46:51,680
Nó rất tốt

1385
01:46:51,680 --> 01:46:58,680
Tôi muốn bạn uống thức uống này vì nó có tác dụng đổ mồ hôi và có liên quan đến tác dụng ăn kiêng.

1386
01:46:58,680 --> 01:47:03,680
Tôi muốn có nó, làm ơn

1387
01:47:03,680 --> 01:47:06,780
Hãy bắt đầu với Sorecchi ngay nhé.

1388
01:47:06,780 --> 01:47:07,400
Tôi có thể có nó được không?

1389
01:47:07,400 --> 01:47:09,400
vâng

1390
01:47:09,400 --> 01:47:12,400
vâng

1391
01:47:12,400 --> 01:47:18,400
Vâng, tôi muốn bạn làm cái bị sập.

1392
01:47:18,400 --> 01:47:22,300
Vâng, cơ thể rất sâu.

1393
01:47:22,300 --> 01:47:40,300
Điều này cũng làm cho nó rất khó khăn.

1394
01:47:40,300 --> 01:47:41,700
Đúng rồi

1395
01:47:41,700 --> 01:47:47,460
Tôi đến sớm hơn một chút

1396
01:47:47,460 --> 01:47:49,460
vâng

1397
01:47:49,460 --> 01:47:51,460
Có phải vậy không?

1398
01:47:51,460 --> 01:47:56,620
Xin hãy đặt lưng xuống

1399
01:47:56,620 --> 01:47:59,300
vâng

1400
01:47:59,300 --> 01:48:01,300
vâng

1401
01:48:01,300 --> 01:48:13,140
vâng

1402
01:48:13,140 --> 01:48:29,780
một lần nữa

1403
01:48:29,780 --> 01:48:38,540
Bạn có thể mở rộng chân hơn một chút được không?

1404
01:48:38,540 --> 01:48:53,500
- - - - - -

1405
01:48:53,500 --> 01:49:01,100
Xin vui lòng quay lại phía sau

1406
01:49:01,100 --> 01:49:12,780
Đây là tất cả những gì tôi đã làm

1407
01:49:12,780 --> 01:49:13,580
Nó bắt đầu hơi căng rồi.

1408
01:49:13,580 --> 01:49:26,740
Đây là tất cả những gì tôi đã làm

1409
01:49:26,740 --> 01:49:30,580
Tôi bắt đầu cảm thấy ngứa ran.

1410
01:49:30,580 --> 01:49:32,780
Do tác dụng của không khí thổi

1411
01:49:32,780 --> 01:49:35,840
Cảm giác đang hoạt động rất tốt, vậy nên

1412
01:49:35,840 --> 01:49:38,180
Xin hãy cho Tido một ly nước.

1413
01:49:38,260 --> 01:49:56,820
Lần này hãy xoay nó sang một bên.

1414
01:49:56,820 --> 01:49:58,820
Đúng rồi

1415
01:49:58,820 --> 01:50:02,820
vâng

1416
01:50:02,820 --> 01:50:04,820
Đúng rồi

1417
01:50:04,820 --> 01:50:05,820
Đúng rồi

1418
01:50:05,820 --> 01:50:13,820
Có vẻ như đó là Koshinohara

1419
01:50:13,820 --> 01:50:15,820
Đúng rồi

1420
01:50:15,820 --> 01:50:17,820
Đúng rồi

1421
01:50:17,820 --> 01:50:32,220
Đúng rồi

1422
01:50:32,220 --> 01:50:34,220
Vâng

1423
01:50:34,220 --> 01:50:37,220
vâng

1424
01:50:37,220 --> 01:50:38,060
vâng

1425
01:50:38,060 --> 01:50:39,360
Vậy thì

1426
01:50:39,360 --> 01:50:44,860
Hãy làm điều đó với Starry.

1427
01:50:44,860 --> 01:50:46,860
vâng

1428
01:50:46,860 --> 01:50:48,860
vâng

1429
01:50:48,860 --> 01:50:57,860
Vâng.

1430
01:50:57,860 --> 01:51:01,860
vâng

1431
01:51:01,860 --> 01:51:05,620
vâng

1432
01:51:05,620 --> 01:51:09,620
vâng

1433
01:51:09,620 --> 01:51:27,260
Vâng.

1434
01:51:27,260 --> 01:51:35,260
Nó đã có tác dụng đổ mồ hôi, cũng giúp ích cho việc ăn kiêng.

1435
01:51:35,260 --> 01:51:54,820
Bây giờ ở phía bên kia cũng vậy

1436
01:51:54,820 --> 01:52:16,180
Cái này có thể khó hơn một chút

1437
01:52:16,180 --> 01:52:37,580
Tôi đổ mồ hôi rất nhiều

1438
01:52:37,580 --> 01:52:43,060
Bạn có ổn không? Tôi ướt sũng.

1439
01:52:43,060 --> 01:52:48,020
Hoàn toàn không sao đâu, hiệu ứng ăn miếng trả miếng đã hiện rõ rồi.

1440
01:52:48,020 --> 01:52:51,440
Nhưng tôi chỉ đổ mồ hôi

1441
01:52:51,440 --> 01:52:54,660
Hãy uống có chừng mực.

1442
01:52:54,660 --> 01:52:55,080
vâng

1443
01:52:55,080 --> 01:52:59,120
Tuyệt vời hãy giữ nó như thế này

1444
01:52:59,120 --> 01:53:01,120
Mặc dù nó có thể khó khăn

1445
01:53:01,120 --> 01:53:19,160
Hai bên sườn ở đây cũng đang phát triển hợp lý và cảm giác rất tốt.

1446
01:53:19,160 --> 01:53:20,440
Cảm ơn bạn rất nhiều

1447
01:53:20,440 --> 01:53:23,380
Lần này hãy giữ nó lâu hơn một chút nhé.

1448
01:53:23,380 --> 01:53:44,380
Vâng, bảo hiểm nước cũng rất quan trọng.

1449
01:53:44,380 --> 01:53:46,380
vâng

1450
01:53:46,380 --> 01:53:51,200
nóng bức

1451
01:53:51,200 --> 01:53:53,720
Sau đó tiếp theo

1452
01:53:53,720 --> 01:54:01,140
Gắn lòng bàn chân và phần trên của bàn chân và di chuyển về phía trước.

1453
01:54:01,140 --> 01:54:03,140
nóng bức

1454
01:54:03,140 --> 01:54:14,300
Tiếp theo, hãy khép lòng bàn chân của bạn lại với nhau và di chuyển chúng về phía trước.

1455
01:54:14,300 --> 01:54:15,140
Có phải vậy không?

1456
01:54:15,140 --> 01:54:18,220
Đúng rồi, vâng

1457
01:54:18,220 --> 01:54:20,220
Đúng rồi

1458
01:54:20,220 --> 01:54:22,220
thêm một chút nữa

1459
01:54:22,220 --> 01:54:24,220
Đúng rồi

1460
01:54:24,220 --> 01:54:24,780
vâng

1461
01:54:24,780 --> 01:54:27,760
Đúng rồi

1462
01:54:27,760 --> 01:54:33,000
Bạn đã làm gì?

1463
01:54:33,000 --> 01:54:36,000
Không, không sao đâu, tôi sẽ cố gắng hết sức

1464
01:54:36,000 --> 01:54:39,820
Vâng, chúng ta hãy cố gắng hết sức

1465
01:54:39,820 --> 01:54:39,820
Vâng, chúng ta hãy cố gắng hết sức

1466
01:54:39,820 --> 01:54:41,820
vâng

1467
01:54:41,820 --> 01:54:49,160
Bạn đã làm gì?

1468
01:54:49,160 --> 01:54:52,040
Không sao đâu, tôi sẽ cố gắng hết sức

1469
01:54:52,040 --> 01:54:53,760
Vâng, chúng ta hãy cố gắng hết sức

1470
01:54:53,760 --> 01:54:53,820
Vâng

1471
01:54:53,820 --> 01:54:53,820
Vâng, chúng ta hãy cố gắng hết sức

1472
01:54:53,820 --> 01:55:01,860
Bạn có thể kéo dài nó ra một chút ở đây.

1473
01:55:01,860 --> 01:55:03,860
vâng

1474
01:55:03,860 --> 01:55:18,920
Đúng rồi....

1475
01:55:18,920 --> 01:55:28,100
Các khớp hông được mở rộng hoàn toàn

1476
01:55:28,100 --> 01:55:29,540
Điều đó thật tuyệt

1477
01:55:29,540 --> 01:55:30,660
Có đúng không?

1478
01:55:30,660 --> 01:55:31,880
Thêm một chút nữa là được

1479
01:55:31,880 --> 01:55:33,000
Điều đó thật tuyệt.

1480
01:55:33,000 --> 01:55:45,060
Bây giờ, trong khi thở, chúng ta hãy ngồi dậy một chút.

1481
01:55:45,060 --> 01:55:47,060
vâng

1482
01:55:47,060 --> 01:56:03,780
Chà, lần sau hãy giãn cơ thể một chút nhé.

1483
01:56:03,780 --> 01:56:07,900
Điều này có lẽ là do nó mới phát triển.

1484
01:56:07,900 --> 01:56:11,120
Điều này sẽ nâng cao nó hơn

1485
01:56:11,120 --> 01:56:13,120
Đúng rồi

1486
01:56:13,120 --> 01:56:13,120
vâng

1487
01:56:13,120 --> 01:56:31,120
Nó có cảm giác khác với việc kéo dãn thông thường.

1488
01:56:31,120 --> 01:56:32,880
Có đúng không?

1489
01:56:32,880 --> 01:56:34,880
Bằng cách nào đó nó có cảm giác khác biệt

1490
01:56:34,880 --> 01:56:37,880
Có đúng không?

1491
01:56:37,880 --> 01:56:37,880
vâng không sao đâu

1492
01:56:37,880 --> 01:56:41,880
Tuyệt vời

1493
01:56:41,880 --> 01:56:41,880
Tuyệt vời

1494
01:56:45,880 --> 01:56:47,880
Tuyệt vời

1495
01:56:47,880 --> 01:57:02,880
Trong người tôi hơi nóng

1496
01:57:02,880 --> 01:57:03,880
Bạn nghĩ gì?

1497
01:57:03,880 --> 01:57:07,880
Uống một chút đi

1498
01:57:07,880 --> 01:57:10,880
vâng

1499
01:57:10,880 --> 01:57:22,240
Bạn có ổn không?

1500
01:57:22,240 --> 01:57:24,240
Bạn có ổn không?

1501
01:57:24,240 --> 01:57:39,500
Tôi đã đổ mồ hôi rất nhiều

1502
01:57:39,500 --> 01:57:44,940
Bạn có cảm thấy mình đã làm điều đó hơi quá công bằng không?

1503
01:57:44,940 --> 01:57:48,200
Bạn có muốn nới lỏng điều này một chút không?

1504
01:57:48,200 --> 01:58:04,600
Chắc hôm nay tôi hơi buồn

1505
01:58:04,600 --> 01:58:06,900
Tôi đoán nó hơi đau một chút

1506
01:58:06,900 --> 01:58:06,900
Tôi đoán nó hơi đau một chút

1507
01:58:06,900 --> 01:58:06,920
Cảm giác khác hơn bình thường

1508
01:58:06,920 --> 01:58:15,920
Có điều gì đó thật tuyệt vời

1509
01:58:15,920 --> 01:58:21,160
Chắc chắn là hơi khó khăn một chút

1510
01:58:21,160 --> 01:58:28,500
Tôi cảm thấy như vết sưng tấy của mình đang nhói lên.

1511
01:58:28,500 --> 01:58:32,560
Tôi sẽ kiểm tra nó một chút.

1512
01:58:32,560 --> 01:58:52,500
Hơi thở có chút đau

1513
01:58:52,500 --> 01:58:54,500
Vui lòng đợi một lát

1514
01:58:54,500 --> 01:58:56,500
Chỉ một chút thôi

1515
01:58:56,500 --> 01:59:12,500
Chỉ một lát thôi.........

1516
01:59:12,500 --> 01:59:21,500
Tốt hơn là như thế này

1517
01:59:21,500 --> 01:59:27,540
Tôi nghĩ nó sẽ dễ dàng hơn

1518
01:59:27,540 --> 01:59:29,580
Một cái gì đó như thế

1519
01:59:29,580 --> 01:59:39,020
Tôi cảm thấy toàn bộ làn da của tôi đều nhạy cảm.

1520
01:59:39,020 --> 01:59:44,940
Nó cảm thấy hơi lạ một chút.

1521
01:59:44,940 --> 01:59:44,940
Cảm giác hơi lạ một chút

1522
01:59:44,940 --> 01:59:48,620
Bạn có cảm thấy thư giãn ở đây không?

1523
01:59:48,620 --> 01:59:50,540
Ở đây có nóng không?

1524
01:59:50,540 --> 01:59:58,760
Ở đây có nóng không?

1525
01:59:58,760 --> 02:00:02,180
Nếu bạn hiểu được một chút

1526
02:00:02,180 --> 02:00:12,620
Dù chỉ là một chút xoa bóp

1527
02:00:12,620 --> 02:00:16,160
Này, này, đây là này, này, này.

1528
02:00:16,160 --> 02:00:17,620
Này, này, này

1529
02:00:17,620 --> 02:00:19,620
Một chút

1530
02:00:19,620 --> 02:00:21,860
Tôi không hề xấu hổ chút nào

1531
02:00:21,860 --> 02:00:22,680
Chỉ một chút thôi

1532
02:00:22,680 --> 02:00:23,020
Một chút

1533
02:00:23,020 --> 02:00:32,620
Không một chút nào

1534
02:00:32,620 --> 02:00:35,620
Tôi không hề xấu hổ chút nào

1535
02:00:35,620 --> 02:00:36,620
Một chút

1536
02:00:36,620 --> 02:00:38,620
Một chút

1537
02:00:38,620 --> 02:00:56,620
Nó hơi tệ một chút

1538
02:00:56,620 --> 02:00:56,620
Không, không còn nữa

1539
02:00:56,620 --> 02:00:56,620
không tốt

1540
02:00:56,620 --> 02:00:56,620
không tốt

1541
02:00:56,620 --> 02:01:00,620
Không có gì sai với nó.

1542
02:01:00,620 --> 02:01:16,540
Bạn nghĩ gì về điều này?

1543
02:01:16,540 --> 02:01:20,560
Tôi cảm thấy như mình đang có tâm trạng không tốt

1544
02:01:20,560 --> 02:01:24,520
Nó có cảm giác hơi kì lạ

1545
02:01:24,520 --> 02:01:27,280
Nó không có cảm giác kỳ lạ chút nào

1546
02:01:27,280 --> 02:01:27,560
Bạn có cảm thấy xấu hổ không?

1547
02:01:27,560 --> 02:01:41,140
Xin đừng thay đổi bất cứ điều gì

1548
02:01:41,140 --> 02:01:43,560
Tôi rất xấu hổ

1549
02:01:43,560 --> 02:01:45,560
kỳ lạ

1550
02:01:45,560 --> 02:01:49,920
" " " " "

1551
02:01:49,920 --> 02:01:51,920
Xin thứ lỗi cho tôi một chút

1552
02:01:51,920 --> 02:01:53,680
Không hề

1553
02:01:53,680 --> 02:01:54,920
Điều đó không đúng.

1554
02:01:54,920 --> 02:01:57,520
Hãy thư giãn thêm một chút

1555
02:01:57,520 --> 02:01:58,360
Như thế này

1556
02:01:58,360 --> 02:02:02,480
À

1557
02:02:02,480 --> 02:02:02,520
để nó cho tôi

1558
02:02:02,520 --> 02:02:09,520
Tuyệt vời...

1559
02:02:09,520 --> 02:02:26,900
Nó rất nhạy cảm

1560
02:02:26,900 --> 02:02:33,300
Không có gì như thế này

1561
02:02:33,300 --> 02:02:35,300
Tại sao?

1562
02:02:35,300 --> 02:02:40,180
Bạn nghĩ gì về điều này?

1563
02:02:40,180 --> 02:02:56,120
Bạn nghĩ gì về điều này?

1564
02:02:56,120 --> 02:03:00,360
nóng bức

1565
02:03:00,360 --> 02:03:16,360
trời nóng quá

1566
02:03:16,360 --> 02:03:20,360
trời nóng quá

1567
02:03:20,360 --> 02:03:20,360
trời nóng quá

1568
02:03:20,360 --> 02:03:34,800
Một chút

1569
02:03:34,800 --> 02:03:41,800
Nó không đáng xấu hổ.

1570
02:03:41,800 --> 02:03:42,560
Cảm giác thật lạ

1571
02:03:42,560 --> 02:03:55,380
Tôi chắc chắn sẽ tiếp tục nó nhiều hơn nữa.

1572
02:03:55,380 --> 02:03:57,380
Cảm giác thật lạ

1573
02:03:57,380 --> 02:04:01,140
Không còn nhiều nữa

1574
02:04:01,140 --> 02:04:03,380
tôi sẽ tiếp tục

1575
02:04:03,380 --> 02:04:03,380
Nếu cứ như thế này một thời gian

1576
02:04:03,380 --> 02:04:13,380
Nếu vẫn như bây giờ

1577
02:04:13,380 --> 02:04:13,380
Nếu vẫn như bây giờ

1578
02:04:13,380 --> 02:04:15,380
Nếu vẫn như bây giờ

1579
02:04:15,380 --> 02:04:19,340
Nếu mọi chuyện cứ tiếp diễn như hiện tại thì tôi sẽ không thể tiếp tục tập luyện được.

1580
02:04:19,340 --> 02:04:21,920
Tôi cần thư giãn trước đã

1581
02:04:21,920 --> 02:04:25,540
Hãy thư giãn vì điều đó

1582
02:04:25,540 --> 02:04:29,280
Tại sao điều này không xảy ra?

1583
02:04:29,280 --> 02:04:31,900
xin đừng lo lắng

1584
02:04:31,900 --> 02:04:31,920
xin đừng lo lắng

1585
02:04:31,920 --> 02:04:37,120
Bạn nghĩ gì?

1586
02:04:37,120 --> 02:04:53,520
. . . .

1587
02:04:53,520 --> 02:04:55,520
Một chút

1588
02:04:55,520 --> 02:04:57,520
vâng

1589
02:04:57,520 --> 02:04:57,520
Như thế này

1590
02:04:57,520 --> 02:04:58,520
hơn thế nữa

1591
02:04:58,520 --> 02:05:07,520
Vẫn chưa quá muộn

1592
02:05:07,520 --> 02:05:11,240
Cho tôi xem địa điểm này

1593
02:05:11,240 --> 02:05:12,560
Một số nơi vẫn ổn

1594
02:05:12,560 --> 02:05:16,960
Từ ngày càng nhiều bên trong

1595
02:05:16,960 --> 02:05:25,360
nơi xa lạ

1596
02:05:25,360 --> 02:05:37,460
Tôi có thể cho bạn xem

1597
02:05:37,460 --> 02:05:52,660
Thích nó ở đây có tốt hơn không?

1598
02:05:52,660 --> 02:05:54,620
Đây có phải là nơi thích hợp không?

1599
02:05:54,620 --> 02:05:56,620
Cẩn thận có tốt hơn không?

1600
02:05:56,620 --> 02:06:01,620
Có phải vậy không?

1601
02:06:01,620 --> 02:06:02,700
Có phải vậy không?

1602
02:06:02,700 --> 02:06:05,300
Có phải vậy không?

1603
02:06:05,300 --> 02:06:06,520
Nóng

1604
02:06:06,520 --> 02:06:07,620
À

1605
02:06:07,620 --> 02:06:11,020
Một cái gì đó sẽ đi ra.

1606
02:06:11,020 --> 02:06:25,460
Một cái gì đó sẽ đi ra.

1607
02:06:25,460 --> 02:06:41,460
" " " "

1608
02:06:41,460 --> 02:06:43,460
Làm ơn đừng thích nó chút nào

1609
02:06:43,460 --> 02:06:48,460
Bây giờ chúng ta hãy nhìn vào mông.

1610
02:06:48,460 --> 02:06:50,460
Chúng ta bắt đầu giãn cơ nhé?

1611
02:06:50,460 --> 02:06:52,460
có lẽ là một cái mông

1612
02:06:52,460 --> 02:06:53,460
Đúng rồi

1613
02:06:53,460 --> 02:06:58,460
làm ơn đi

1614
02:06:58,460 --> 02:07:00,460
Tuyệt vời

1615
02:07:00,460 --> 02:07:02,460
trực tiếp

1616
02:07:02,460 --> 02:07:09,460
ra tay ngay

1617
02:07:09,460 --> 02:07:15,220
Sẽ thư giãn hơn một chút nếu bạn chạm trực tiếp vào nó.

1618
02:07:15,220 --> 02:07:17,220
trực tiếp

1619
02:07:17,220 --> 02:07:29,220
Sẽ thư giãn hơn một chút nếu bạn chạm trực tiếp vào nó.

1620
02:07:29,220 --> 02:07:35,220
Điều đó thật tuyệt vời

1621
02:07:35,220 --> 02:07:44,220
Tuyệt vời

1622
02:07:44,220 --> 02:08:00,620
. . .

1623
02:08:00,620 --> 02:08:07,620
Không, cảm ơn chút nào

1624
02:08:07,620 --> 02:08:09,060
Không sao đâu.

1625
02:08:09,060 --> 02:08:09,080
Không sao đâu.

1626
02:08:09,080 --> 02:08:16,080
Ừm, tôi nghĩ trời hơi nóng.

1627
02:08:16,080 --> 02:08:18,080
Chỉ như thế này

1628
02:08:18,080 --> 02:08:19,080
Đợi một chút

1629
02:08:19,080 --> 02:08:21,080
Không sao đâu

1630
02:08:21,080 --> 02:08:23,080
Không sao đâu

1631
02:08:23,080 --> 02:08:26,080
vâng

1632
02:08:26,080 --> 02:08:32,080
Tôi đã quá quen với điều đó, thật xấu hổ

1633
02:08:32,080 --> 02:08:32,920
À,

1634
02:08:32,920 --> 02:08:35,080
Thế là đủ rồi, vâng

1635
02:08:35,080 --> 02:08:37,080
Đúng rồi..

1636
02:08:37,080 --> 02:08:39,080
Đúng rồi

1637
02:08:39,080 --> 02:08:41,080
vâng

1638
02:08:41,080 --> 02:08:48,080
Mông của bạn đẹp quá

1639
02:08:48,080 --> 02:08:58,080
Mông của bạn đẹp quá

1640
02:08:58,080 --> 02:09:00,280
Làm điều này thì sao?

1641
02:09:00,280 --> 02:09:14,240
Tôi nên làm gì?

1642
02:09:14,240 --> 02:09:36,000
Ở đây có cảm giác như thế nào?

1643
02:09:36,000 --> 02:09:52,440
..

1644
02:09:52,440 --> 02:09:53,500
Điều đó không tốt, phải không?

1645
02:09:53,500 --> 02:09:53,500
Không sao đâu phải không?

1646
02:09:53,500 --> 02:09:55,500
Bạn có ổn không?

1647
02:09:55,500 --> 02:09:58,500
Bạn có ổn không?

1648
02:09:58,500 --> 02:09:59,500
Bây giờ bạn ổn chứ?

1649
02:09:59,500 --> 02:10:05,500
Không sao đâu

1650
02:10:05,500 --> 02:10:07,140
Bạn có ổn không?

1651
02:10:07,140 --> 02:10:15,180
Có ổn không nếu tôi không giấu nó nữa?

1652
02:10:15,180 --> 02:10:15,500
Nó hơi giống thế này

1653
02:10:15,500 --> 02:10:19,500
Nó hơi giống thế này

1654
02:10:19,500 --> 02:10:20,500
Hả?

1655
02:10:20,500 --> 02:10:23,500
Đừng giấu nó nữa

1656
02:10:23,500 --> 02:10:25,500
Bạn có muốn xóa khu vực này không?

1657
02:10:25,500 --> 02:10:37,060
Bạn có thể kéo tôi ra đây được không?

1658
02:10:37,060 --> 02:10:44,380
Tên nóng

1659
02:10:44,380 --> 02:10:46,380
À

1660
02:10:46,380 --> 02:11:03,420
" " " "

1661
02:11:03,420 --> 02:11:09,420
Thêm một chút nữa

1662
02:11:09,420 --> 02:11:10,420
Thêm một chút nữa

1663
02:11:10,420 --> 02:11:12,360
Ngay lập tức

1664
02:11:12,360 --> 02:11:13,600
Một chút

1665
02:11:13,600 --> 02:11:17,420
Tôi sẽ đi ngủ sớm

1666
02:11:17,420 --> 02:11:19,420
nóng bức

1667
02:11:19,420 --> 02:11:26,720
Nóng hổi.................................................

1668
02:11:26,720 --> 02:11:28,720
Tuyệt vời

1669
02:11:28,720 --> 02:11:31,720
Bạn sẽ hạnh phúc ngay lập tức

1670
02:11:31,720 --> 02:11:35,760
Có phải vậy không?

1671
02:11:35,760 --> 02:11:37,760
Có phải vậy không?

1672
02:11:37,760 --> 02:11:46,760
Có phải vậy không?

1673
02:11:46,760 --> 02:11:52,800
Có phải vậy không?

1674
02:11:52,800 --> 02:11:57,160
Đã...

1675
02:11:57,160 --> 02:12:11,160
Tôi tự hỏi nó là gì

1676
02:12:11,160 --> 02:12:27,840
. . .

1677
02:12:27,840 --> 02:12:33,920
Chúng ta nên làm gì với điều này?

1678
02:12:33,920 --> 02:12:34,240
Hả?

1679
02:12:34,240 --> 02:12:36,840
Nó thế nào?

1680
02:12:36,840 --> 02:12:45,340
Có gì đó không ổn với miệng và tay tôi.

1681
02:12:45,340 --> 02:12:50,140
Có cái gì đó trong miệng tôi rất nhạy cảm.

1682
02:12:50,140 --> 02:13:07,340
Tôi đoán bạn muốn làm điều gì đó như thế này

1683
02:13:07,340 --> 02:13:07,340
Tôi đoán bạn muốn làm điều gì đó như thế này

1684
02:13:07,340 --> 02:13:19,380
Bạn nghĩ gì?

1685
02:13:19,380 --> 02:13:30,160
Tôi đoán anh ấy thực sự không hài lòng với môn bóng chày.

1686
02:13:30,160 --> 02:13:45,520
Bạn muốn điều này phải không?

1687
02:13:45,520 --> 02:14:03,920
Có nhiều hơn không?

1688
02:14:03,920 --> 02:14:07,920
Annon Kidon

1689
02:14:07,920 --> 02:14:23,120
. . .

1690
02:14:23,120 --> 02:14:38,620
Tôi tận hưởng sự căng thẳng trong ngực mình

1691
02:14:38,620 --> 02:14:40,520
Nó cảm thấy rất tốt.

1692
02:14:40,520 --> 02:14:49,520
Tôi tự hỏi liệu đây có phải là tất cả những gì tôi cần không

1693
02:14:49,520 --> 02:15:05,520
* * * * *

1694
02:15:05,520 --> 02:15:05,520
Tôi tự hỏi liệu có ổn không nếu chỉ phàn nàn

1695
02:15:05,520 --> 02:15:21,520
. . . .

1696
02:15:21,520 --> 02:15:24,520
À...

1697
02:15:24,520 --> 02:15:26,520
Tôi muốn nó từ vợ tôi.

1698
02:15:26,520 --> 02:15:27,720
Cái này

1699
02:15:27,720 --> 02:15:29,080
Cơ thể của tôi

1700
02:15:29,080 --> 02:15:31,440
Cơ thể của tôi là của riêng nó, anh bạn ạ.

1701
02:15:31,440 --> 02:15:38,960
Đây chính là điều khách hàng mong muốn

1702
02:15:38,960 --> 02:15:40,960
ồ

1703
02:15:40,960 --> 02:15:47,960
Đây chính là điều khách hàng mong muốn

1704
02:15:47,960 --> 02:16:00,960
Đây chính là điều khách hàng mong muốn

1705
02:16:00,960 --> 02:16:09,980
Wow bệnh quá

1706
02:16:09,980 --> 02:16:11,360
Ôi thật tuyệt vời

1707
02:16:11,360 --> 02:16:13,360
À

1708
02:16:13,360 --> 02:16:13,360
À!

1709
02:16:13,360 --> 02:16:18,360
Nóng quá

1710
02:16:18,360 --> 02:16:20,360
" " " " "

1711
02:16:20,360 --> 02:16:22,360
Lối này

1712
02:16:22,360 --> 02:16:24,360
Lối này

1713
02:16:24,360 --> 02:16:24,360
Lối này

1714
02:16:24,360 --> 02:16:28,360
Đã rồi

1715
02:16:28,360 --> 02:16:28,360
Tsumo

1716
02:16:28,360 --> 02:16:34,360
ồ

1717
02:16:34,360 --> 02:16:38,360
Tôi muốn cái này được bao gồm

1718
02:16:38,360 --> 02:16:40,360
"

1719
02:16:40,360 --> 02:16:56,360
.............

1720
02:16:56,360 --> 02:17:11,720
-...........................

1721
02:17:11,720 --> 02:17:15,720
Có lẽ nó sẽ không nhàm chán chút nào. Bạn có thể thư giãn được không?

1722
02:17:15,720 --> 02:17:18,200
Đây, hãy đặt nó vào.

1723
02:17:18,200 --> 02:17:19,640
Nhìn kìa

1724
02:17:19,640 --> 02:17:19,820
Nhìn kìa

1725
02:17:19,820 --> 02:17:20,720
Amou

1726
02:17:20,720 --> 02:17:22,720
ồ

1727
02:17:22,720 --> 02:17:30,360
Có điều gì đó hoàn toàn khác với thường lệ.

1728
02:17:30,360 --> 02:17:46,360
Tôi tôi tôi tôi tôi tôi tôi

1729
02:17:46,360 --> 02:17:59,360
Cảm giác như đây là lần đầu tiên

1730
02:17:59,360 --> 02:18:01,800
Thực sự có

1731
02:18:01,800 --> 02:18:03,800
Xin lỗi

1732
02:18:03,800 --> 02:18:15,940
À........!

1733
02:18:15,940 --> 02:18:17,800
Nó rất ngon

1734
02:18:17,800 --> 02:18:20,600
Tôi cảm thấy như mình sắp trở nên khó xử

1735
02:18:20,600 --> 02:18:22,600
À

1736
02:18:22,600 --> 02:18:24,600
À

1737
02:18:24,600 --> 02:18:26,600
À

1738
02:18:26,600 --> 02:18:30,600
À

1739
02:18:30,600 --> 02:18:33,600
tôi đã làm nó

1740
02:18:33,600 --> 02:18:49,600
Không........

1741
02:18:49,600 --> 02:19:01,200
À

1742
02:19:01,200 --> 02:19:08,200
-

1743
02:19:08,200 --> 02:19:17,300
Cảm ơn bạn

1744
02:19:17,300 --> 02:19:21,480
Yassage

1745
02:19:21,480 --> 02:19:25,240
cùng nhau đúng không

1746
02:19:25,240 --> 02:19:38,800
Cảm giác này thật tuyệt

1747
02:19:38,800 --> 02:19:40,800
Tuyệt vời

1748
02:19:40,800 --> 02:19:42,800
Tuyệt vời

1749
02:19:42,800 --> 02:19:58,800
Bây giờ nó cảm thấy kỳ lạ

1750
02:19:58,800 --> 02:20:19,640
Tôi cảm thấy có gì đó lạ, khác hẳn thường ngày.

1751
02:20:19,640 --> 02:20:28,920
À, tôi chưa bao giờ cảm thấy như thế này

1752
02:20:28,920 --> 02:20:37,680
À, à, à, ame!

1753
02:20:37,680 --> 02:20:39,680
À

1754
02:20:39,680 --> 02:20:55,680
Anmato b b b b

1755
02:20:55,680 --> 02:21:13,680
À

1756
02:21:13,680 --> 02:21:17,420
Không!

1757
02:21:17,420 --> 02:21:19,420
À...

1758
02:21:19,420 --> 02:21:29,020
Bạn đã xấu hổ phải không?

1759
02:21:29,020 --> 02:21:45,020
Thật là xấu hổ

1760
02:21:45,020 --> 02:21:49,020
Không phải là đáng xấu hổ sao?

1761
02:21:49,020 --> 02:21:49,020
Bạn không thấy xấu hổ sao?

1762
02:21:49,020 --> 02:21:52,580
Có đói cũng không sao

1763
02:21:52,580 --> 02:22:00,580
À

1764
02:22:00,580 --> 02:22:03,780
Umachi

1765
02:22:03,780 --> 02:22:05,780
À

1766
02:22:05,780 --> 02:22:17,780
Imachi

1767
02:22:17,780 --> 02:22:34,780
" "

1768
02:22:34,780 --> 02:22:39,980
Đây không phải là một sự xấu hổ sao?

1769
02:22:39,980 --> 02:22:44,340
Có đúng không?

1770
02:22:44,340 --> 02:23:04,840
Trời tối, những ngôi sao đang chuyển động

1771
02:23:04,840 --> 02:23:25,340
Đây là lần đầu tiên trời nóng đến thế.

1772
02:23:25,340 --> 02:23:44,200
đáng sợ đáng sợ đáng sợ

1773
02:23:44,200 --> 02:23:46,200
ồ

1774
02:23:46,200 --> 02:23:48,200
ồ

1775
02:23:48,200 --> 02:24:05,160
" " " " " "

1776
02:24:05,160 --> 02:24:12,000
anh chàng điện tử

1777
02:24:12,000 --> 02:24:12,060
chàng trai thiên thần

1778
02:24:12,060 --> 02:24:14,060
vâng

1779
02:24:14,060 --> 02:24:20,060
ồ

1780
02:24:20,060 --> 02:24:23,820
tôi đang đi

1781
02:24:23,820 --> 02:24:39,820
" "

1782
02:24:39,820 --> 02:24:41,820
ồ

1783
02:24:41,820 --> 02:24:43,820
ồ

1784
02:24:43,820 --> 02:24:44,820
Ờ

1785
02:24:44,820 --> 02:24:45,820
Ừm

1786
02:24:45,820 --> 02:24:46,820
ồ

1787
02:24:46,820 --> 02:24:47,820
Vâng

1788
02:24:47,820 --> 02:24:53,820
ồ

1789
02:24:53,820 --> 02:24:55,820
" " " "

1790
02:24:55,820 --> 02:24:57,820
vâng

1791
02:24:57,820 --> 02:25:01,820
Đừng lo lắng

1792
02:25:01,820 --> 02:25:04,820
Cảm ơn bạn

1793
02:25:04,820 --> 02:25:04,820
Cảm ơn bạn

1794
02:25:04,820 --> 02:25:17,820
Chúng ta có kẹo không?

1795
02:25:17,820 --> 02:25:19,820
Cái gì?

1796
02:25:19,820 --> 02:25:21,820
Cái gì?

1797
02:25:21,820 --> 02:25:38,260
" " " " " "

1798
02:25:38,260 --> 02:25:48,260
Sao cậu lại đi vào trong thế này?

1799
02:25:48,260 --> 02:25:50,260
Cảm thấy tốt

1800
02:25:50,260 --> 02:25:52,260
Cảm thấy tốt

1801
02:25:52,260 --> 02:25:54,260
Tốt

1802
02:25:54,260 --> 02:26:10,260
Tôi.................................

1803
02:26:10,260 --> 02:26:27,260
" "

1804
02:26:27,260 --> 02:26:32,260
Vậy thì

1805
02:26:32,260 --> 02:26:34,780
Hãy nhanh lên

1806
02:26:34,780 --> 02:26:46,780
Tôi đã trở thành một gochigo-san chính thức.

1807
02:26:46,780 --> 02:26:46,780
Tôi sẽ ăn một bữa đầy đủ.

1808
02:26:46,780 --> 02:26:55,780
hãy cùng nhau trượt tuyết

1809
02:26:55,780 --> 02:26:59,020
hãy cùng nhau trượt tuyết

1810
02:26:59,020 --> 02:26:59,740
Hãy cùng nhau trượt tuyết

1811
02:26:59,740 --> 02:27:12,300
Hãy cùng nhau trượt tuyết

1812
02:27:12,300 --> 02:27:13,660
vâng

1813
02:27:13,660 --> 02:27:15,660
Này

1814
02:27:15,660 --> 02:27:17,660
vâng

1815
02:27:17,660 --> 02:27:18,660
À!

1816
02:27:18,660 --> 02:27:34,660
À......

1817
02:27:34,660 --> 02:27:51,660
À......

1818
02:27:51,660 --> 02:28:10,920
Chúng tôi cũng sẽ cung cấp dịch vụ chăm sóc sau thích hợp.

1819
02:28:10,920 --> 02:28:13,920
Vui lòng liên hệ với chúng tôi nếu bạn muốn sử dụng lại.

1820
02:28:13,920 --> 02:28:15,920
Cảm ơn bạn

1821
02:28:15,920 --> 02:28:18,920
Vâng

1822
02:28:18,920 --> 02:28:22,920
" " "